Ars
Присоединился 8 сентября 2014
- Собственный вес (Инфобокс)
- Программы: тренировки в дома / в домашних условиях / без отягощений // Воркаут и уличный фитнес - Инфобокс (зоны и более старые руководства)
- Фитнес упражнения по группам
- Планирование / цели (содержание и средства): сила, мышцы, мощность, сжигание жира / форма (методы)
- Мышцы - футер
- Все упражнения или все разделы? - футер
- Спортивная тренировка - лысов + 21 век (инфобокс)
- Спортивные качества: развитие и тестирование (инфобокс)
- Кинезиотейпирование (инфобокс)
- Массаж (инфобокс)
- Анатомия силовых тренировок для женщин. Фредерик Делавье, Майкл Гандил
- Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки. Рене Макгрегор
- Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация
- Мышцы. Анатомия. Движения. Тестирование. Валериус Клаус-Петер
- Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
- Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
- Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров
- Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
- Анатомия упражнений на растяжку. Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
- Силовые упражнения без отягощений. Би-Джей Гаддур
- Идеальное тело за 20 минут
- Осторожно, спорт!. О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок
- Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц
- Спортивный маркетинг. Правовое регулирование: учебник
- Легкая атлетика: основы знаний (в вопросах и ответах). Учебное пособие: 2-е изд., испр. и дополн.
- Функциональная тренировка. Спорт, фитнес
- Периодизация спортивной тренировки
- Теория и методика современных спортивных исследований. Монография
- Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки. Пер. с англ.
- Энциклопедия тестирований
