Лимонная вода
Лимонная вода за счет эффекта толпы получила вирусную популярность в качестве шарлатанского средства для похудения. Идея была подхвачена медиа и активно распространяется в сети, хотя не имеет под собой никаких научных оснований. Главный специалист по лимонной диете - Спасокукоцкий Юрий.
- Безусловно лимон содержит множество полезных веществ, но лимонная кислота представляет серьезный вред для эмали зубов, и если пить лимонную воду постоянно, то это приведет к разрушению эмали и тотальному распространению кариеса.
- Лимонная кислота может быть вредна людям с гастритом, который обнаруживается бессимптомно у большой части населения. Лимонная вода на фоне диеты для похудения может спровоцировать обострение гастрита и даже привести к язве слизистой ЖКТ.
- Лимонная вода нормализует pH-баланс - бред не требующий комментариев.
- Витамин С не выводит токсины из крови, а его избыток отрицательно сказывается на здоровье кожи (гиперколлагеноз)
- Лимоны не содержат мочегонных веществ
- Лимонная вода не помогает при респираторных заболеваниях, а может даже ухудшить состояние, поскольку микробы лучше размножаются в кислой среде. В любой медицинской литературе рекомендуется щелочное питье (молоко с добавлением соды).
Вы можете быть уверены, что если человек рекомендует применять лимонную воду или диету для похудения, то он либо шарлатан, либо совершенно не знает элементарных основ физиологии человека.
Практика Юрия Спасокукоцкого подтверждает, что лимонная диета - это клеймо позора на всю жизнь.
The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.