Горький апельсин
Горький апельсин — дерево родом из Африки и тропической Азии, растет также в Средиземноморье, Калифорнии и Флориде. Его плоды содержат синефрин, стимулятор подобный эфедрину. Рекламируется как добавка, помогающая сжигать калории.
После того как FDA запретила продукты для снижения веса, содержащие эфедру, многие производители перешли на добавки из горького апельсина. Однако, неясно в самом ли деле горький апельсин безопаснее эфедры.
Некоторые исследования показали, что добавки горького апельсина могут повысить кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Также замечено, что горький апельсин, вызывал опасные побочные эффекты: аритмия; инсульт; инфаркт; летальный сход.
Согласно решению FDA, горький апельсин может быть опасен в качестве пищевой добавки. Особенно нужно обратить внимание и избегать употребления горького апельсина при повышенном давлении или болезнях сердца. Также надо быть осторожным и избегать употребления добавки горького апельсина, если вы принимаете кофеин, лекарства (такие как ингибиторы МАО), травы или другие добавки, которые ускоряют частоту сердечных сокращений.
Вывод NMCD (Natural Medicines Comprehensive Database — «Комплексная база данных природной медицины» США): горький апельсин является небезопасным, к тому же нет достаточных доказательств, чтобы оценить его эффективность для снижения веса.