Изменения
→Влияние базовых упражнений на уровень тестостерона
'''Источник''': [[Силовые тренировки и тестостерон]]
В указанной выше статье рассматривается влияние физических упражнений в различных вариациях на повышение уровня гормонов, в том числе - тестостерона. В ней содержится очень большое количество отсылок к исследованиям, что позволяет убедиться в достоверности информации.
Общие выводы и из указанной статьи относительно различий между упражнениями в повышении уровня тестостерона:
# Данные о влиянии физических нагрузок на секрецию тестостерона весьма противоречивы.
# Бо́льшая часть процентного повышения уровня тестостерона связана с изменением объёма плазмы крови (гемоконцентрацией).