Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд

Изменения

Программа тренировок для девушек

7 байт убрано, 7 лет назад

м

→‎Тренировка для начинающих

*Подтягивания в [[Тренажер Смита|машине Смита]]

*Отжимания от лавки сзади~~- 120 -~~

*Отжимания от пола с колен

*Отжимания от лавки широк хватом

51

правка

Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/91283»

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция