Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Уровень физической подготовленности

39 байт добавлено, 7 лет назад
Нет описания правки
*'''Общая физическая подготовленность''' — объективная количественная оценка степени развития общих (неспецифичных) физических способностей;
*'''Специальная физическая и техническая подготовленность''' — объективная количественная оценка степени развития специальных (специфичных) физических способностей в их неразрывной взаимосвязи с техническим мастерством; оценка эффективности «переноса» общих физических способностей на лёд.
 == [[Image:Testirovanie49.jpg|250px|thumb|right|Современный подход к комплексному контролю ==]]
Контроль является частью системы подготовки хоккеистов и, при грамотном применении, играет одну из ключевых ролей в управлении тренировочным процессом<ref name="B19" /><ref name="B22" /><ref name="B23" /><ref name="B51">Никонов, Ю.В. Физическая подготовка хоккеистов: методическое пособие / Ю.В. Никонов. — Минск: Витпостер, 2014. — 576 с.</ref><ref>Савин, В.П. Теория методика хоккея: Учебник для студ. высш. учеб, заведений / В.П. Савин. — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 400 с.</ref><ref name="B77">Физиологическое тестирование спортсмена высокого класса / Под ред. Дж.Д. Мак-Дугалла, Г.Э. Уэнгера, Г.Дж. Грина: Перевод с английского. — Киев.: Олимпийская литература, 1998. — 430 с.</ref> [19, 22, 23, 51, 64, 77]. Эффективное управление процессом физической подготовки и восстановления после перенесённых травм и заболеваний возможно лишь при наличии объективной информации об уровне физической подготовленности подопечных в данный конкретный момент и динамике (на различных этапах подготовки), получаемой в ходе тестирования<ref name="B19" /><ref name="B22" /><ref name="B23" /><ref name="B24" /><ref name="B26" /><ref name="B51" /> [19, 22-24, 26, 51]. Особое значение в данном вопросе приобретает системный подход. Следование чёткой периодизации контроля позволяет тренерам извлечь максимум пользы.
896
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция