Как разгибатель предплечья данная мышца выполняет как динамическую ([[прыжки с шестом]], [[Техника метания в легкой атлетике|метание копья]], [[гандбол]], [[волейбол]], [[баскетбол]], [[Техника толкания ядра|толкание ядра]], [[плавание]] ([[Техника плавания на спине|на спине]], [[Техника плавания кролем|кролем]], [[Техника плавания Баттерфляй|баттерфляем]]), [[тяжелая атлетика]], [[бокс]], [[фехтование]], каякинг, [[теннис]], горные и беговые лыжи, [[Коньки — бег и фигурное катание|Фигурное катание]] (поддержки) и санный спорт], так и статическую работу [: спортивная гимнастика (упражнения на удержание), тяжелая атлетика, стрельба из лука, [[велоспорт]], фигурное катание]. Как разгибатель плеча она активна при гребле, каякинге и плавании (все виды). За счет приведения в плечевом суставе данная мышца играет важную роль при плавании брассом, в спортивной гимнастике и борьбе. В тяжелой атлетике она тянет головку плечевой кости вверх и стабилизирует ее в суставной впадине.