Изменения

Тренировочные циклы: микроцикл, мезоцикл, макроцикл

45 байт убрано, 7 лет назад

Нет описания правки

*[[Перенос тренированности]]

*[[Тренировочные циклы (периодизация нагрузки и отдыха)]]

*[[Планирование тренировочного процесса ~~и построение тренировки~~]]

**[[Общая и специальная физическая подготовка]]

**[[Модель концентрированной однонаправленной тренировки]]

1443

правки