Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Подтягивания

Нет изменений в размере, 8 лет назад
Нет описания правки
|динамические стабилизаторы =
|антагонисты-стабилизаторы =
|инвентарь = • [[Турник для дома|турник]]<br />• тренажер для подтягиваний<br />• [[Тяга верхнего блока к груди|Тяга тяга верхнего блока]]
|отягощения = [[Пояс атлетический|атлетический пояс]], к которому крепится блин
|варианты = • узкий хват (больше работает бицес)<br />• широкий хват (больше работает спина)<br />• на низкой перекладине или в висе
1443
правки

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция