Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Как повысить уровень тестостерона

49 байт добавлено, 8 лет назад
Материал из литературы
*Отжимания на брусьях.
*Трицепсовые жимы на вертикальном блоке.
*Приседания или жим ногами
''2-й тренировочный день (прорабатываются спина, бицепсы):''
Анонимный участник

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция