Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Порог анаэробного обмена (ПАНО)

83 байта добавлено, 8 лет назад
Нет описания правки
Во время дальнейшего роста нагрузки отмечается период, когда концентрация лактата в крови после периода небольшого равномерного его повышения начинает выражено увеличиваться. Это возникает, в среднем, при концентрации лактата в крови 4 ммоль-л<sup>-1</sup> и обозначается как '''второй анаэробный порог (ПАН02)''', являющийся истинным анаэробным порогом. ПАНО2 в какой-то мере отражает максимальную аэробную продуктивность МС волокон.
 
''Подробнее:'' [[аэробный и анаэробный пороги]]
=== Физиологическая характеристика аэробно-анаэробного перехода во время физической нагрузки ===
3436
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция