9878
правок
Изменения
Нет описания правки
5. '''[[Витаминно-минеральный комплекс]]'''. Повышенная двигательная активность диктует необходимость дополнительного поступления [[витамины и минералы|витаминов и минералов]]. Тогда как минералы активно выводятся с потом, расход витаминов усиливается в результате повышения интенсивности обмена веществ. Необходимо помнить, что первыми признаками недостатка витаминов и минералов может явиться ухудшение спортивной формы, не говоря уже о других негативных последствиях. Витамины и минералы участвуют практически во всех метаболических процессах, поэтому их дефицит может вызвать практически любое нарушение в организме.
''Наилучший выбор'': [[Animal Pak (Universal)|Animal Pak]] от Universal nutrition, [[Opti-Men (Optimum Nutrition)|Opti-men от Optimum Nutrtion]] или [[Activite Sport(MHP)|Activate от MHP]].
Принимать по инструкции.