Изменения
Нет описания правки
== Как добиться тонкой талии ==
осел мишаня матвеев каек тупой Одним из главных признаков атлетичного телосложения всегда была, есть и будет узкая талия. В золотую эру большая часть атлетов могла похвастаться серьезной разницей между шириной талии и плеч, а вот в последнее десятилетие ситуация немного поменялась. Думаю, читающий эту статью уже прекрасно наслышан и не раз видел, что, несмотря на крайне низкий уровень подкожного жира, многие атлеты, выставляющие внушительную мышечную массу без жира на сцене, не могут похвастаться узкой талией, имея огромную ширину плеч и спины. Более того, многие вообще имеют выпирающий вперед круглый живот. Давайте, используя не догадки и домыслы, а объективные знания, разберемся, почему же все-таки талия может расширяться, рассмотрим все факторы, влияющие на ее объем, и можно ли с этим бороться.
Во-первых, нужно разобраться в топографической анатомии брюшной полости, рассмотреть все находящиеся в ней анатомические образования и понять, что именно дает увеличение объема и при каких условиях, обратимо это или нет, что очень важно для нас.