1078
правок
Изменения
→Оксана Гришина
{{#evp:youtube|0NEexfLRng8|Выступление на Арнольд Классик в 2015 г.|right|300}}
{{#evp:youtube|4lv8qCHt6TI|Выступление на Арнольд Классик Европа в 2012 г.|right|300}}
'''Оксана Гришина''' ''(Oksana Grishina)'' - российская спортсменка по бодибилдингу и фитнесу. Единственная Чемпиона Арнольд Классик
=== Биография ===
'''Дата рождения:''' 3 марта 1978 г.
Родилась в Калининграде. Отец был офицеров поэтому семье приходилось часто переезжать. Когда отец был направлен в Ригу, мать решила отдать семилетнюю Оксану в школу гимнастики. Не смотря на поздний возраст для гимнастики, тренер увидел потенциал в девочке и её зачислили в школу. Через несколько месяцев тренировок девочка заняла 3-е место в своем первом конкурсе.
Спустя 3 года родители были вынуждены снова вернуться в Россию, с гарантией правительства на жилье, это означало что больше переездов не будет. Проблема возникла когда оказалось что в этом городе нет гимнастических школ. Тренер в Риге предложил шанс остаться и продолжить обучение. Родители спросили ребенка чего бы она хотела, зная что она непременно захочет остаться с ними. Но Оксана также была готова остаться в Риге и продолжить занятия гимнастикой. Они удивились но поняли желание и страсть к гимнастике. Поэтому отец отказался от квартиры и попросил сослуживца об обмене городами, так семья Гришиных снова переехала в Калининград. Это стало огромной жертвой для семьи поскольку правительство не стало предоставлять жилье на другом месте. Теперь Оксана могла продолжить свои занятия но уже в Калининграде, а затем пришлось сменить еще множество школ по причине частых переездов.
Отучившись в университете в Калининграде, в 2000 году Оксана Гришина получила степень специалиста в области физической культуры и спорта. Начав еще в университетские годы девушка организовала собственный балет «Антарес», Оксана продолжала работать над ним и после университета, также препадавая хореографию в школе музыки и искусств имени Чайковского в Калининграде.
В 2002 году Оксану пригласили работать в первый открывшийся спорт зал, в качестве инструктора по фитнес аэробике. Проработав несколько лет над своим телом Оксана была удостоена звания «лучшая неолимпийская спортсменка года» в Калининградской области, пока она завоевывала победы на международной арене в чемпионатах Европы и мира, наконец заработала свою карту IFBB чтобы принять участие на самом главном конкурсе по женскому бодибилдингу - Олимпия в 2007 году.
В настоящее время Оксана Гришина живет в Калифорнии, США, работает персональным тренером, фитнес-консультантом и фитнес-моделью.
=== Титулы и награды ===
* 1993 "Мастер спорта России" по художественной гимнастике
* 2000 Калининградский государственный университет Диплом DVS, специалист по физической культуре и спорту; Учитель
* 2004 "Мастер спорта России" по бодибилдингу
* 2004 "Мастер спорта России международного класса" по бодибилдингу
* 2004- 6 Чемпионат России, общая Фитнес Чемпион
* 2005 6 удостоен звания лучшего Non- олимпийский Спортсменка года в Калининградской области
* 2005 Чемпионат Европы, общая Фитнес Чемпион
* 2006 Чемпионат мира, общая Фитнес Чемпион
* 2007 All Star Pro Фитнес, 3-е место
* 2007 Europa супер-шоу, Фитнес, 16-е место
* 2007 IFBB Olympia, Фитнес, 7-е место
* 2008 Нью-Йорк Pro Фитнес Classic, Фитнес, 7-е место
* 2008 Арнольд Классик, Фитнес, 10-е место
* 2009 Арнольд Классик, Фитнес, 9-е место
* 2010 Phoenix Pro, Фитнес, 4-е место
* 2010 Арнольд Классик, Фитнес, 5 место
* 2010 IFBB Olympia, Фитнес-отдела, 5 место
* 2011 Арнольд Классик, Фитнес, 9-е место
* 2011 IFBB Olympia, Фитнес, 5 место
* 2012 FLEX Pro, Фитнес, 2-е место
* 2012 Арнольд Классик, Фитнес, 3-е место
* 2012 Сент-Луис Pro, Фитнес, '''1-е место'''
* 2012 IFBB Olympia, Фитнес, 2-е место
* 2012 Арнольд Классик Европа, Фитнес, '''1-е место'''
* 2012 Ft. Лодердейл Кубок, Фитнес, '''1-е место'''
* 2013 Арнольд Классик, Фитнес, 2-е место
* 2013 IFBB Olympia, Фитнес, 2-е место
* 2013 Арнольд Классик Европа, Фитнес, 2-е место
* 2013 IFBB Europa Phoenix Pro, Фитнес, '''1-е место'''
* 2014 Арнольд Классик, Фитнес, '''1-е место'''
* 2014 IFBB Olympia, Фитнес, '''1-е место'''
* 2014 Арнольд Классик Европа, Фитнес, '''1-е место'''
== ПРАВИЛА ИЛИ ИСКЛЮЧЕНИЕ ИЗ ПРАВИЛ ОКСАНА ГРИШИНА — умница, красавица и … ==