Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Омега-3

306 байт убрано, 9 лет назад
Дневная норма Омега-3
*По методическим рекомендациям Роспотребнадзора РФ физиологическая потребность для взрослых составляют 0,8-1,6 г/сутки ω-3 жирных кислот (АЛК/ЭПК/ДГК)
*Американская ассоциация кардиологов рекомендует 300 мг ЭПК/ДГК в сутки для здоровых взрослых людей и около 1г для больных ишемической болезнью сердца
*По данным опубликованным в журнале Journal of the National Cancer Institute стало известно, что повышенный уровень Омега-3 может быть фактором риска, влияющим на развитие рака простаты
*Перерыв в приеме не требуется
Анонимный участник

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция