4702
правки
Изменения
Нет описания правки
== Растяжение связок колена ==
[[Image:Kneee.jpg|300px|thumb|right|Коленный сустав - вид спереди]]
Растяжение [[Связки коленного сустава|связок колена ]] возникает в тех случаях, когда одна или несколько связок в колене подвергаются чрезмерной нагрузке, перерастягиваются или разрываются.
Функция связок - удерживание костей вместе, в данном случае связочный аппарат служит объединяющим звеном между бедренной костью и костями голени. Они обеспечивают стабильность [[Коленный сустав|коленного сустава]], помогая при [[Ходьба|ходьбе]], поворотах, приседаниях [[Приседания - программа тренировок для дома|приседания]]х и других движениях. Выделяют четыре связки, которые отвечают за целостность коленного сустава: две боковые и две крестообразные, также выделяют св. надколенника. Растяжение связок колена чаще всего случается из-за физических упражнений или спортивных травм. Лечение и время восстановления зависит от типа и причины травмы.
=== Что вызывает растяжение связок колена? ===