Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Тренировки для рельефа

59 байт добавлено, 8 месяцев назад
Аэробные тренировки для рельефа
{{Expert}}
[[Категория:Упражнения_на_плечи]]== Аэробные тренировки для рельефа==
Для создания рельефа необходимо работать в двух направлениях: [[гипертрофия мышц]] и [[Сжигание жира (раздел)|сжигание жира]].
1
правка

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция