Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Подъем ног лежа животом на скамье

8 байт добавлено, 2 года назад
Поднимание прямых ног назад лёжа животом на скамье
<tr><td>
<p>Направления движений в суставах</p></td><td>
<p>Вверх — разгибание </p><p>Вниз — сгибание</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Мобилизирующие мышцы</p></td><td>

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция