Изменения
→Примеры тренировок с рывковыми приседаниями
*10 рывковых приседании - 1 бурпи
*3 9 рывковых приседании - 2 бурпи
*8 рывковых приседании - 3 бурпи
*7 рывковых приседании - 4 бурпи
*4 рывковых приседания - 7 бурпи
*3 рывковых приседания - 8 бурпи
*2 рывковых приседания - 3 9 бурпи
*1 рывковое приседание - 10 бурпи