Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Гибкость

Нет изменений в размере, 7 лет назад
Подвижность в коленных суставах
Выполнять разведение ног в стороны можно также лёжа у стены с начерченной на ней шкалой.
=== Подвижность в коленных суставах<ref name="B129B51" /><ref name="B51B79" /><ref name="B79B129" /> ===
Испытуемому ставится задача выполнить приседание с вытянутыми вперёд руками или с расположенными за головой. При помощи гониометра измеряется угол сгибания в коленных суставах, что служит количественной оценкой подвижности.
896
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция