Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Скоростно-силовая выносливость

11 байт добавлено, 8 лет назад
Нет описания правки
{{#evp:youtube|G0ZPNpp8gO4|60 секундный тест по протоколу Bosco|auto|300}}
{{цитата|1='''W &#061; (Ft × Ts × g<sup>2</sup>) / 4n (Ts - Ft)'''|2=где средняя мощность (W = Watts/kg) вычисляется исходя из : 1) продолжительности теста (Ts от 15 до 60 с), 2) количества прыжков (n), 3) время в прыжке (Ft)|3=Расчет мощности по протоколу Bosco:<ref>http://www.topendsports.com/testing/tests/bosco-repetitive-jump.htm</ref>}}
У атлетов с развитой скоростно-силовой выносливостью показатель взрывной силы высок и не снижается в течение всего времени выполнения упражнения.

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция