Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Бодибилдинг упражнения

176 байт добавлено, 8 лет назад
Спина
*[[Наклоны вперед со штангой#Наклон со штангой сидя|Наклон со штангой сидя]]
*Тяга штанги к подбородку</div></div>
 
Таблица отражает основные мышцы и упражнения, используемые для работы и укрепления этой мышцы.
{| class="wikitable"
3436
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция