Изменения

Тренировочная программа с приоритетом на грудь

54 байта добавлено, 8 лет назад

Нет описания правки

[[Категория: Тренинг]]

* Автор: [[Южаков Антон]]

* Источник: [~~https~~http://youiron.ru /trenirovochnaya-programma-s-akcentom-na-grudnye-myshcy YouIron.ru]

* [http://youiron.ru/sites/default/files/grudnye_0.xlsx '''СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ''']

==Тренировочная программа с приоритетом на грудные мышцы ==

388

правок