388
правок
Изменения
Нет описания правки
{{Expert}}
== Составление программы тренировок ==
{{#evp:youtube|HarP_f2dx_I|[[Южаков Антон]] Как составить программу тренировок|right|300}}
{{#evp:youtube|1Ees-qxFKc0|Составление плана тренировок с учетом нехватки времени|right|300}}
{{#evp:youtube|rip0PDSk7vw|Планирование тренировок для роста силовых.|right|300}}