24 300
правок
Изменения
→Анаболические средства
=== Анаболические средства ===
Другой важный практический вывод – [[анаболические стероиды]], которые принимают для гипертрофии мышц. Действуют они по тому такому же механизму, что и усиленные тренировки – увеличивают количество ядер. Но это значит, что их допинговый эффект фактически постоянный, а не временный, потому что созданные ими ядра не исчезают.
В исследованиях на людях<ref>http://jp.physoc.org/content/early/2013/10/28/jphysiol.2013.264457.abstract?sid=fc585eb9-d0f2-4f02-b305-47b497396819</ref> было показано, что кратковременное воздействие анаболических стероидов может иметь длительный эффект на процесс наращивания мышечной массы. По результатам исследования, в мышцах людей, недолгое время принимавших анаболики, формируется клеточный механизм памяти. Таким образом, возвращаясь к тренировкам даже после длительного периода отдыха объемы мышц восстанавливаются значительно быстрее, при этом также наблюдается активное деление клеточных ядер ([[Гиперплазия мышц|гиперплазия]]). Результаты исследования были опубликованы в журнале The Journal of Physiology.