Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Бизнесс–диета

4 байта добавлено, 10 лет назад
Нет описания правки
=== Действие на организм ===
Напряженный ритм современной жизни отражается на здоровье человека. Увлеченный работой, озабоченный мыслями о карьере, продвижении собственного бизнеса человек забывает о правилах здорового питания. Следствием этого зачастую является увеличение веса. [[Низкокалорийная диета ]] для делового человека поможет нормализовать вес и даст возможность найти свой индивидуальный режим здорового и сбалансированного питания. Она основывается на снижении калорийности пищи. Благодаря значительному разнообразию продуктов бизнес-диета легко переносится. Наличие достаточного количества белка в пище не позволяет возникать острому чувству голода. Значительный объем фруктов, овощей и молочных продуктов поставляет в организм витамины и микроэлементы. Снижение веса составляет 4-5 кг. Рекомендуется пить в день до 2 л жидкости.
=== Примерное меню и результаты диеты ===

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция