Изменения

Переразгибание коленного сустава

2212 байт добавлено, 7 лет назад

→‎Упражнения при переразгибании коленного сустава

'''Рисунок 3.4. А.''' Упражнение на укрепление четырехглавой мышцы бедра: в положении сидя разгибать ногу в коленном суставе с преодолением сопротивления. '''Б.''' Упражнение на укрепление задней группы мышц бедра: лежа на животе, сгибать ногу в коленном суставе с преодолением сопротивления.

== Читайте также ==

*[[Коленный сустав]]

*[[Коленный сустав ребенка]]

*[[Анатомия коленного сустава]]

*[[Травма коленного сустава]]

*[[Спортивная травма колена - лечение]]

*[[Хруст в коленях]]

*[[Тейпирование коленного сустава]]

*[[Ортезы для коленного сустава]]

*[[Массаж при растяжении связок суставов]]

*[[Массаж при повреждении менисков коленного сустава]]

*[[Переразгибание коленного сустава]]

*[[Разрыв связки надколенника]]

*[[Отрыв бугристости большеберцовой кости]]

*[[Разрыв мениска: симптомы и лечение]]

*[[Разрыв мениска у детей]]

*[[Рассекающий остеохондроз]]

*[[Травмы и повреждения четырехглавой мышцы бедра]]

*[[Латеропозиция надколенника]]

*[[Ущемление околонадколенниковой синовиальной складки]]

*[[Раздвоение надколенника]]

*[[Связки коленного сустава]]

**[[Разрыв передней крестообразной связки]]

**[[Разрыв передней крестообразной связки у детей]]

**[[Разрыв задней крестообразной связки]]

*[[Боль в колене с передней стороны]]

**[[Хондромаляция надколенника: симптомы и лечение]]

**[[Подвывих и вывих надколенника]]

**[[Вывих надколенника у детей]]

**[[Тендинит собственной связки надколенника]]

*[[Боль в колене с внешней стороны]]

*[[Боль в колене после бега]]

*[[Растяжение связок колена (лечение)]]

*[[Нестабильность коленного сустава]]

Tubzik

700

правок