Изменения
→Грудные мышцы
[[Image:Kachgelmus.gif|right|link=http://sportwiki.to/%D0%9A%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%B5%D0%BC_%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D1%8B%D1%88%D1%86%D1%8B_%28%D0%9A%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%BE%D0%B2%29]]
== Грудные мышцы ==
{{#ev:youtube|www.youtube.com/watch?v=4RI465b2L3MJvMtxOZG5y0|300|right|Как ускорить рост грудных мышцПочему твоя ГРУДЬ НЕ РАСТËТ – исправь ЭТИ 10 ОШИБОК}}{{Expert}}
К данной группе мышц относятся следующие:
*большая грудная мышца. Одна из главных мышц этой группы, приводящая руку к туловищу и вращающая ее;
*передняя зубчатая мышца. Отвечает за вращение и отведение от позвоночника лопатки, поднимание руки над головой;