Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Фрэнк Зейн

38 байт добавлено, 8 лет назад
Программа тренировок
'''Отдельно о [[Пресс - упражнения и особенности тренировки|пресс]]е :'''
Именно Фрэнк Зейн '''впервые представил позу «вакуум»«[[Упражнение вакуум|вакуум]]»''' и продемонстрировал восхищенной публике, словно вырезанный из камня пресс.
Его программа для пресса

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция