Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Целлюлит — различия между версиями

(Лечение)
(Профилактика)
 
(не показано 12 промежуточных версий 3 участников)
Строка 3: Строка 3:
 
== Целлюлит ==
 
== Целлюлит ==
 
[[Image:Celulit.jpg|300px|thumb|right|Целлюлит]]
 
[[Image:Celulit.jpg|300px|thumb|right|Целлюлит]]
{{#evp:youtube|rqkDdA0ugaY|Доктор Ковалев объясняет как избавиться от целлюлита|right|300}}
 
 
'''Целлюли́т''' ''(гиноидная липодистрофия<ref>Rossi A. B. R., Vergnanini A. L. Cellulite: a review //Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. – 2000. – Т. 14. – №. 4. – С. 251-262.</ref>, деформирующий дермопанникулез, липосклероз, синдром «апельсиновой корки»)'' — одна из самых частых женских проблем, связанных с внешностью и красотой. Целлюлит - это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока, что внешне проявляется в виде изменений кожи по типу "апельсиновой корки",  в последующем происходит дистрофия жировой ткани и заболевание принимает необратимый характер. С медицинской точки зрения, целлюлит не является заболеванием и рассматривается как вариант нормы.
 
'''Целлюли́т''' ''(гиноидная липодистрофия<ref>Rossi A. B. R., Vergnanini A. L. Cellulite: a review //Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. – 2000. – Т. 14. – №. 4. – С. 251-262.</ref>, деформирующий дермопанникулез, липосклероз, синдром «апельсиновой корки»)'' — одна из самых частых женских проблем, связанных с внешностью и красотой. Целлюлит - это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока, что внешне проявляется в виде изменений кожи по типу "апельсиновой корки",  в последующем происходит дистрофия жировой ткани и заболевание принимает необратимый характер. С медицинской точки зрения, целлюлит не является заболеванием и рассматривается как вариант нормы.
  
Наиболее подвержены целлюлиту женщины постпубертатного возраста (встречается в 90% случаев<ref>Wanner M, Avram M (April 2008) "An evidence-based assessment of treatments for cellulite". J Drugs Dermatol 7 (4): 341–5.</ref>), однако иногда данное состояние возникает и у мужчин (например, при недостатке [[Тестостерон|андрогенных гормонов]]). В процесс чаще всего вовлекаются ягодичные области, бедра и живот.  
+
Наиболее подвержены целлюлиту женщины постпубертатного возраста (встречается в 90% случаев<ref>Wanner M, Avram M (April 2008) "An evidence-based assessment of treatments for cellulite". J Drugs Dermatol 7 (4): 341–5.</ref>), однако иногда данное состояние возникает и у мужчин (например, при недостатке [[Тестостерон|андрогенных гормонов]]). В процесс чаще всего вовлекаются ягодичные области, бедра и живот. В настоящее время патогенез и физиологические механизмы данного состояния не полностью понятны, поэтому лечение во многих случаях малоэффективно.
  
В настоящее время патогенез и физиологические механизмы данного состояния не полностью понятны, поэтому лечение во многих случаях малоэффективно.  
+
Также целлюлитом является отдельное заболевание - острое воспаление кожи и подкожно-жировой клетчатки, возбудителями которого являются пиогенный стрептококк группы А и золотистый стафилококк<ref>Яковлев А. Б. Рожа и рожеподобные целлюлиты. – 2014. http://www.terramedica.spb.ru/all/public/pdf/terra/2-76-2014-f280.pdf</ref>, поэтому в медицинской литературе по отношению к описываемой в данной статье косметической проблеме рекомендуется использовать термин ''гиноидная липодистрофия''.  
  
 
=== Причины возникновения целлюлита ===
 
=== Причины возникновения целлюлита ===
Строка 31: Строка 30:
  
 
*Здоровая диета ([[диета для похудения]] при избыточном весе).
 
*Здоровая диета ([[диета для похудения]] при избыточном весе).
*[[Анаэробные тренировки|Силовые]] и [[аэробные нагрузки]] (не специфичны)
+
*[[Анаэробные тренировки|Силовые]] и [[аэробные нагрузки]] (не специфичны). <small>''Подробнее:'' [[силовые тренировки против целлюлита]].</small>
 
*Отказ от вредных привычек
 
*Отказ от вредных привычек
 
*Периодически прием [[витаминно-минеральный комплекс|витаминно-минеральных комплексов]] и [[омега-3]]
 
*Периодически прием [[витаминно-минеральный комплекс|витаминно-минеральных комплексов]] и [[омега-3]]
*Активный [[Массаж|самомассаж]] проблемных зон  
+
*Активный [[Массаж|самомассаж]] проблемных зон
  
== Лечение ==
+
== Лечение целлюлита ==
  
 
Исследования и медицинские специалисты свидетельствуют, что в настоящее время лечение целлюлита малоэффективно, и полное его устранение практически невозможно.<ref>Avram M. M. Cellulite: a review of its physiology and treatment //Journal of Cosmetic and Laser Therapy. – 2004. – Т. 6. – №. 4. – С. 181-185.</ref> В интервью New York Times, Dr. Molly Wanner, преподаватель дерматологии в Гарвардской медицинской академии, активно изучающий данную проблему заявил, что нет ни одного надежного и эффективного способа для лечения целлюлита.<ref>Vogue 15 Apr 1968 110/1</ref> К этому мнению присоединяются Dr. Michael F. McGuire, профессор в David Geffen School of Medicine в Университете Калифорнии и Dr. Jeffrey Dover, директор знаменитой SkinCare Physicians.  
 
Исследования и медицинские специалисты свидетельствуют, что в настоящее время лечение целлюлита малоэффективно, и полное его устранение практически невозможно.<ref>Avram M. M. Cellulite: a review of its physiology and treatment //Journal of Cosmetic and Laser Therapy. – 2004. – Т. 6. – №. 4. – С. 181-185.</ref> В интервью New York Times, Dr. Molly Wanner, преподаватель дерматологии в Гарвардской медицинской академии, активно изучающий данную проблему заявил, что нет ни одного надежного и эффективного способа для лечения целлюлита.<ref>Vogue 15 Apr 1968 110/1</ref> К этому мнению присоединяются Dr. Michael F. McGuire, профессор в David Geffen School of Medicine в Университете Калифорнии и Dr. Jeffrey Dover, директор знаменитой SkinCare Physicians.  
Строка 67: Строка 66:
 
*[[Диета для похудения]]
 
*[[Диета для похудения]]
 
*[[Миостимуляторы]]
 
*[[Миостимуляторы]]
 +
*[[Препараты для похудения]]
  
 
== Примечания ==
 
== Примечания ==

Текущая версия на 00:07, 15 сентября 2016

Содержание

ЦеллюлитПравить

 
Целлюлит

Целлюли́т (гиноидная липодистрофия[1], деформирующий дермопанникулез, липосклероз, синдром «апельсиновой корки») — одна из самых частых женских проблем, связанных с внешностью и красотой. Целлюлит - это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока, что внешне проявляется в виде изменений кожи по типу "апельсиновой корки", в последующем происходит дистрофия жировой ткани и заболевание принимает необратимый характер. С медицинской точки зрения, целлюлит не является заболеванием и рассматривается как вариант нормы.

Наиболее подвержены целлюлиту женщины постпубертатного возраста (встречается в 90% случаев[2]), однако иногда данное состояние возникает и у мужчин (например, при недостатке андрогенных гормонов). В процесс чаще всего вовлекаются ягодичные области, бедра и живот. В настоящее время патогенез и физиологические механизмы данного состояния не полностью понятны, поэтому лечение во многих случаях малоэффективно.

Также целлюлитом является отдельное заболевание - острое воспаление кожи и подкожно-жировой клетчатки, возбудителями которого являются пиогенный стрептококк группы А и золотистый стафилококк[3], поэтому в медицинской литературе по отношению к описываемой в данной статье косметической проблеме рекомендуется использовать термин гиноидная липодистрофия.

Причины возникновения целлюлитаПравить

  • Генетические данные
  • Нарушение микроциркуляции подкожно-жировой ткани
  • Гормональные изменения в организме[4]
  • Воспаление и развитие инфекции в подкожно-жировой ткани[5]

Предрасполагающие факторыПравить

  • Неправильная диета
  • Ожирение
  • Низкая физическая активность
  • Интоксикация организма (курение, злоупотребление алкоголем, лекарственные препараты).

ПрофилактикаПравить

Лечение целлюлитаПравить

Исследования и медицинские специалисты свидетельствуют, что в настоящее время лечение целлюлита малоэффективно, и полное его устранение практически невозможно.[6] В интервью New York Times, Dr. Molly Wanner, преподаватель дерматологии в Гарвардской медицинской академии, активно изучающий данную проблему заявил, что нет ни одного надежного и эффективного способа для лечения целлюлита.[7] К этому мнению присоединяются Dr. Michael F. McGuire, профессор в David Geffen School of Medicine в Университете Калифорнии и Dr. Jeffrey Dover, директор знаменитой SkinCare Physicians.

  Научный обзор исследований в 2015 году, проведенный Stefanie Luebberding выявил, что удовлетворительный уровень доказательности имеют только 2 метода: ультразвуковая терапия и малоинвазивная лазерная терапия с длинной волны 1440 нм.[8]

Также рекомендуется:

  • Снижение процента жира в организме (помните, что не следует снижать процент жира в организме ниже нормы, так как это может усилить проявления целлюлита).
  • Соблюдение вышеперечисленных мер профилактики
  • Устранение гормональных нарушений (необходимо выполнить анализы)
  • Липосакция - целесообразна только при избыточном жироотложении

В 2014 году опубликованы данные о положительных результатах применения препарата Xiaflex.[9] Данный препарат представляет собой фермент коллагеназу, выделяемую бактериями Clostridium histolyticum. Применяется для лечения ряда заболеваний, сопровождающихся образованием контрактур. Также было показано, что однократное введение Xiaflex в ямочки целлюлита позволяет эффективно устранять дефекты.

  Малоэффективные и неэффективные методы:

  • Антицеллюлитные кремы, грязи и другие средства для наружного применения. Системный мета-анализ в 2014 году показал, что фармакологических средств для лечения целлюлита не найдено.[10]
  • Антицеллюлитный массаж и массажеры[11]
  • Радиочастотная терапия (воздействие радиочастотного излучения на проблемные участки)
  • Мезотерапия (введение ферментов, витаминов и других активных веществ под кожу)
  • БАДы и народные средства
  • Электромезотерапия
  • Обертывания с применением различных паст
  • Ионотермия (с применением грязей и других средств)

Читайте такжеПравить

ПримечанияПравить

  1. Rossi A. B. R., Vergnanini A. L. Cellulite: a review //Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. – 2000. – Т. 14. – №. 4. – С. 251-262.
  2. Wanner M, Avram M (April 2008) "An evidence-based assessment of treatments for cellulite". J Drugs Dermatol 7 (4): 341–5.
  3. Яковлев А. Б. Рожа и рожеподобные целлюлиты. – 2014. http://www.terramedica.spb.ru/all/public/pdf/terra/2-76-2014-f280.pdf
  4. Rossi AB, Vergnanini AL (July 2000). "Cellulite: a review". J Eur Acad Dermatol Venereol 14 (4): 251–62.
  5. Terranova F, Berardesca E, Maibach H (June 2006). "Cellulite: nature and aetiopathogenesis". Int J Cosmet Sci 28 (3): 157–67
  6. Avram M. M. Cellulite: a review of its physiology and treatment //Journal of Cosmetic and Laser Therapy. – 2004. – Т. 6. – №. 4. – С. 181-185.
  7. Vogue 15 Apr 1968 110/1
  8. Luebberding S., Krueger N., Sadick N. S. Cellulite: An Evidence-Based Review //American journal of clinical dermatology. – 2015. – С. 1-14.
  9. http://www.drugdevelopment-technology.com/news/newsauxilium-starts-dosing-in-phase-iia-trial-of-xiaflex-for-cellulite-treatment
  10. Turati F. et al. Efficacy of cosmetic products in cellulite reduction: systematic review and meta‐analysis //Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. – 2014. – Т. 28. – №. 1. – С. 1-15.
  11. Не превосходят по эффективности самомассаж в домашних условиях


SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция