Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Южаков Антон — различия между версиями

(→‎Южаков Антон)
м (Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»)
 
(не показано 36 промежуточных версий 4 участников)
Строка 1: Строка 1:
 
== Южаков Антон ==
 
== Южаков Антон ==
 +
 +
'''Антон Южаков''' - спортсмен силовых видов спорта, победитель международных соревнований, автор тренировочных программ.
 +
{{#ev:youtube|n_BWGj_cmJk|300|right|[[Южаков Антон]] Повышение уровня тестостерона}}
 +
{{#ev:youtube|ixJhRzAs7Vw|300|right|[[Южаков Антон]] Стероидный минимализм + антиэстогены}}
 +
{{#ev:youtube|SQF362_q6s4|300|right|Тренировочная программа для новичков. Часть 1 }}
 +
{{#ev:youtube|YlcTiIXTXi8|300|right|Тренировочная программа для новичков. Часть 2 }}
  
 
'''Дата рождения''': 9 января 1993<br />
 
'''Дата рождения''': 9 января 1993<br />
−
Киевская область, Ирпень<br />
 
−
'''Контактная информация''':
 
  
−
*[https://www.youtube.com/user/id3151598177160 Видеоблог]
+
'''Контактная информация для сотрудничества''':
 +
 
 +
*[http://youiron.ru/personalnyy-trening Сайт]
 +
*[https://www.youtube.com/user/id3151598177160 Канал на ютубе]
 
*[https://vk.com/id31515981 Страница в VK]
 
*[https://vk.com/id31515981 Страница в VK]
−
*[https://vk.com/zametki_liftera Группа в VK]
+
*[https://vk.com/public68901184 Группа в VK]
  
−
'''Выступления''' :
+
'''Публикации''':
 +
 
 +
* [[Все о жиме лежа]]
 +
* [[Тренировочная программа 3 и 4 тренировки в неделю]]
 +
* [[Тренировочная программа с приоритетом на грудь]]
 +
* [[Тренировочная программа с приоритетом на спину]]
 +
* [[Тренировочная программа с приоритетом на плечи]]
 +
* [[Тренировочная программа с приоритетом на руки]]
 +
* [[Программа тренировок "Три вида мышечных волокон"]]
 +
 
 +
'''Публикации видео в статьях:''':
 +
* [[Нолвадекс или Кломид]]
 +
* [[Печень]]
 +
* [[Укрепление печени]]
 +
* [[PCT]]
 +
* [[Экипировка в пауэрлифтинге]]
 +
* [[Мост в жиме лежа]]
 +
* [[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса]]
  
 
{| class="wikitable"
 
{| class="wikitable"
 
|-
 
|-
−
! Фед !! Год  !! Соревнование  !! М  !! Кат !! Вес
+
! Фед !! Год  !! Соревнование  !! М  !! Кат !! Вес !! Результат
 
|-
 
|-
−
| WPC || 2012 || AWPC чемпионат мира по жиму и тяге || 1 || 125 || 110.40
+
| WPC || 2012 || AWPC чемпионат мира по жиму и тяге || 1 || 125 || 110.40 || 207.5
 
|-
 
|-
−
| WPC-UKR ||2012 || 7-й чемпионат AWPC-WPC-Украина по жиму||  1 || 110 || 107.30
+
| WPC-UKR ||2012 || 7-й чемпионат AWPC-WPC-Украина по жиму||  1 || 110 || 107.30 || 195
 
|-
 
|-
−
| WPC-UKR || 2012 || 7-й чемпионат AWPC-WPC-Украина по жиму || 1 || 110 || 107.30
+
| WPC-UKR || 2012 || 7-й чемпионат AWPC-WPC-Украина по жиму || 1 || 110 || 107.30 || 195
 
|-
 
|-
−
| УБФП || 2010 || 2-й чемпионат УБФП в отдельных упражнениях || 1 || 82.5 || 81.70
+
| УБФП || 2010 || 2-й чемпионат УБФП в отдельных упражнениях || 1 || 82.5 || 81.70 || 125
 
|-
 
|-
−
| УБФП || 2009 || 2-й Кубок УБФП по жиму || — || 82.5 || 77.60
+
| УБФП || 2009 || 2-й Кубок УБФП по жиму || — || 82.5 || 77.60 || 125
 
|-
 
|-
−
| WPC-UKR || 2009 || Кубок AWPC-WPC по жиму || 1 || 82.5 || 78.70
+
| WPC-UKR || 2009 || Кубок AWPC-WPC по жиму || 1 || 82.5 || 78.70 || 132.5
 
|-
 
|-
−
| WPC-UKR || 2009 || 2-й чемпионат AWPC- Украина || 1 || 82.5 || 82.20
+
| WPC-UKR || 2009 || 2-й чемпионат AWPC- Украина || 1 || 82.5 || 82.20 || 122.5
 
|-
 
|-
−
| УБФП || 2009 || 1-й чемпионат УБФП в отдельных упражнениях
+
| УБФП || 2009 || 1-й чемпионат УБФП в отдельных упражнениях || 2 || 82.5 || 77.80 || 105
 
|}
 
|}
  
 
'''Краткая информация''':  
 
'''Краткая информация''':  
  
−
*мсмк по пауэрлифтингу
+
*мсмк по жиму лежа федерации AWPC
−
*чемпион Украины по пауэрлифтингу.  
+
*чемпион Украины по жиму лежа федерации AWPC.  
−
*абсолютный чемпион и рекордсмен мира среди юношей по пауэрлифтингу.
+
*абсолютный чемпион и рекордсмен мира среди юношей по жиму лежа федерации AWPC.
 
*автор более 70 уникальных статьей связных с железными видами спорта, питанием и фармакологией.  
 
*автор более 70 уникальных статьей связных с железными видами спорта, питанием и фармакологией.  
−
*имеется высшее спортивное образование.
+
*Магистр, высшее спортивное образование.
−
*более 10 лет тренировочного опыта и пяти лет тренерского.
+
*более десяти лет тренировочного опыта и пяти лет тренерского.
−
 
+
[[Image:Южаков_Абс.jpg|400px|Диплом за абсолютку]]
 
[[Категория:Знаменитости]]
 
[[Категория:Знаменитости]]

Текущая версия на 13:57, 30 ноября 2018

Южаков АнтонПравить

Антон Южаков - спортсмен силовых видов спорта, победитель международных соревнований, автор тренировочных программ.

Южаков Антон Повышение уровня тестостерона
Южаков Антон Стероидный минимализм + антиэстогены
Тренировочная программа для новичков. Часть 1
Тренировочная программа для новичков. Часть 2

Дата рождения: 9 января 1993

Контактная информация для сотрудничества:

Публикации:

Публикации видео в статьях::

Фед Год Соревнование М Кат Вес Результат
WPC 2012 AWPC чемпионат мира по жиму и тяге 1 125 110.40 207.5
WPC-UKR 2012 7-й чемпионат AWPC-WPC-Украина по жиму 1 110 107.30 195
WPC-UKR 2012 7-й чемпионат AWPC-WPC-Украина по жиму 1 110 107.30 195
УБФП 2010 2-й чемпионат УБФП в отдельных упражнениях 1 82.5 81.70 125
УБФП 2009 2-й Кубок УБФП по жиму — 82.5 77.60 125
WPC-UKR 2009 Кубок AWPC-WPC по жиму 1 82.5 78.70 132.5
WPC-UKR 2009 2-й чемпионат AWPC- Украина 1 82.5 82.20 122.5
УБФП 2009 1-й чемпионат УБФП в отдельных упражнениях 2 82.5 77.80 105

Краткая информация:

  • мсмк по жиму лежа федерации AWPC
  • чемпион Украины по жиму лежа федерации AWPC.
  • абсолютный чемпион и рекордсмен мира среди юношей по жиму лежа федерации AWPC.
  • автор более 70 уникальных статьей связных с железными видами спорта, питанием и фармакологией.
  • Магистр, высшее спортивное образование.
  • более десяти лет тренировочного опыта и пяти лет тренерского.

 

Источник — «http://sportwiki.to/index.php?title=Южаков_Антон&oldid=107106»
Последний раз редактировалась 30 ноября 2018 в 13:57

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция