Говяжий протеин — различия между версиями
Ars (обсуждение | вклад) |
Lena Nova (обсуждение | вклад) м (Убрала абзац - ... выгоднее использовать изолят, яичный или соевый протеин - он противоречит вышенаписанному об отсутствии лактозы) |
||
(не показано 7 промежуточных версий 4 участников) | |||
Строка 1: | Строка 1: | ||
{{DISPLAYTITLE:Говяжий (мясной) протеин}} | {{DISPLAYTITLE:Говяжий (мясной) протеин}} | ||
− | == Говяжий (мясной) белок == | + | {{Expert}} |
+ | ==Говяжий (мясной) белок== | ||
[[Image:Beef_protein.png|250px|thumb|right|Внешний вид (Carnivor)]] | [[Image:Beef_protein.png|250px|thumb|right|Внешний вид (Carnivor)]] | ||
− | '''Мясной протеин''' - [[Протеин|протеиновая]] спортивная добавка на основе говяжьего белка, получаемая методом ультра-концентрации, при этом удаляется большая часть [[Жиры|жира]] и [[холестерин]]а. Говяжий протеин является лучшим источником белка для атлетов по биологической доступности, аминокислотному составу и скорости усвоения, которая сопоставима с [[Изолят сывороточного протеина|сывороточным изолятом]]. Дополнительно обогащен натуральным [[креатин]]ом, который содержится в мясе. Не содержит лактозы и глютена. | + | '''Мясной протеин''' - [[Протеин|протеиновая]] [[Спортивные добавки|спортивная добавка]] на основе говяжьего белка, получаемая методом ультра-концентрации, при этом удаляется большая часть [[Жиры|жира]] и [[холестерин]]а. Говяжий протеин является лучшим источником белка для атлетов по биологической доступности, аминокислотному составу и скорости усвоения, которая сопоставима с [[Изолят сывороточного протеина|сывороточным изолятом]]. Дополнительно обогащен натуральным [[креатин]]ом, который содержится в мясе. Не содержит лактозы и глютена. |
− | Имеет значительно большую стоимость по сравнению с [[Сывороточный протеин|сывороточным протеином]], однако особыми преимуществами не обладает | + | Имеет значительно большую стоимость по сравнению с [[Сывороточный протеин|сывороточным протеином]], однако особыми преимуществами не обладает. |
− | Кроме того, исследования показали, что красное мясо может вызывать токсический иммунный ответ, который способствует возникновению раковых заболеваний.<ref>http://www.telegraph.co.uk/news/health/news/11316316/Red-meat-triggers-toxic-immune-reaction-which-causes-cancer-scientists-find.html</ref> | + | Кроме того, исследования показали, что красное [[мясо]] может вызывать токсический иммунный ответ, который способствует возникновению раковых заболеваний. Однако в умеренных количествах красное мясо может быть источником хорошего питания для молодых людей. <ref>http://www.telegraph.co.uk/news/health/news/11316316/Red-meat-triggers-toxic-immune-reaction-which-causes-cancer-scientists-find.html</ref> |
− | === Спортивное питание === | + | ===Спортивное питание=== |
*Elite Primal от [[Dymatize]] | *Elite Primal от [[Dymatize]] | ||
*CarneBOLIC от [[Ultimate Nutrition]] | *CarneBOLIC от [[Ultimate Nutrition]] | ||
− | *Carnivor от MuscleMeds | + | *[[Carnivor (MuscleMeds)|Carnivor от MuscleMeds]] |
*Beef Protein от Olympian Labs | *Beef Protein от Olympian Labs | ||
*PALEO PROTEIN от MHP - смесь с яичным | *PALEO PROTEIN от MHP - смесь с яичным | ||
− | *100% Beef Aminos от Universal Nutrition - [[аминокислоты]] | + | *[[100% Beef Aminos (Universal Nutrition)|100% Beef Aminos от Universal Nutrition]] - [[аминокислоты]] |
*Titanium Beef Isolate от SAN | *Titanium Beef Isolate от SAN | ||
*Platinum 100% Beef Protein от MuscleTech | *Platinum 100% Beef Protein от MuscleTech | ||
− | == Читайте также == | + | {{протеин|4=4}} |
+ | |||
+ | ==Читайте также== | ||
− | |||
*[[Белковые продукты]] | *[[Белковые продукты]] | ||
*[[Протеин и гейнер без лактозы|Добавки без лактозы]] | *[[Протеин и гейнер без лактозы|Добавки без лактозы]] | ||
+ | *[[Виды протеина по происхождению]] | ||
+ | *[[Яичный протеин]] | ||
+ | *[[Сывороточный протеин|Сывороточные протеины]]: | ||
+ | **[[Концентрат сывороточного протеина]] | ||
+ | **[[Изолят сывороточного протеина]] | ||
+ | **[[Гидролизат протеина|Гидролизат сывороточного белка]] | ||
+ | **[[Казеин]] | ||
+ | *Растительные белки | ||
+ | **[[Конопляный протеин]] | ||
+ | **[[Соевый протеин]] | ||
− | == Источники == | + | ==Источники== |
− | <references/> | + | <references /> |
− | [[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Набор_массы]] | + | [[Категория:Спортивное_питание]] |
+ | [[Категория:Набор_массы]] |
Текущая версия на 21:13, 25 апреля 2019
Содержание
Говяжий (мясной) белокПравить
Мясной протеин - протеиновая спортивная добавка на основе говяжьего белка, получаемая методом ультра-концентрации, при этом удаляется большая часть жира и холестерина. Говяжий протеин является лучшим источником белка для атлетов по биологической доступности, аминокислотному составу и скорости усвоения, которая сопоставима с сывороточным изолятом. Дополнительно обогащен натуральным креатином, который содержится в мясе. Не содержит лактозы и глютена.
Имеет значительно большую стоимость по сравнению с сывороточным протеином, однако особыми преимуществами не обладает.
Кроме того, исследования показали, что красное мясо может вызывать токсический иммунный ответ, который способствует возникновению раковых заболеваний. Однако в умеренных количествах красное мясо может быть источником хорошего питания для молодых людей. [1]
Спортивное питаниеПравить
- Elite Primal от Dymatize
- CarneBOLIC от Ultimate Nutrition
- Carnivor от MuscleMeds
- Beef Protein от Olympian Labs
- PALEO PROTEIN от MHP - смесь с яичным
- 100% Beef Aminos от Universal Nutrition - аминокислоты
- Titanium Beef Isolate от SAN
- Platinum 100% Beef Protein от MuscleTech