Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Аралия — различия между версиями

(Источники)
 
(не показаны 4 промежуточные версии 1 участника)
Строка 1: Строка 1:
 
== Аралия маньчжурская (Aralia mandschurica Rupr. et Maxim). ==
 
== Аралия маньчжурская (Aralia mandschurica Rupr. et Maxim). ==
 
'''Аралия маньчжурская''' — дерево семейства аралиевых, распространено в Маньчжурии, Хабаровском и Приморском крае, Китае. В корнях аралии содержатся олеанозиды Е, С, А.  
 
'''Аралия маньчжурская''' — дерево семейства аралиевых, распространено в Маньчжурии, Хабаровском и Приморском крае, Китае. В корнях аралии содержатся олеанозиды Е, С, А.  
 
+
[[Image:Aralia-manjchjyiiskaya.jpg|250px|thumb|right|Аралия маньчжурская]]
 
В корнях аралии маньчжурской содержатся терпеновые гликозиды (олеанозиды А, В, С, D, Е, F, G, Н), дубильные вещества, [[холин]], эфирное масло, камедь, крахмал. Основное количество олеанозидов содержится в коре корней.
 
В корнях аралии маньчжурской содержатся терпеновые гликозиды (олеанозиды А, В, С, D, Е, F, G, Н), дубильные вещества, [[холин]], эфирное масло, камедь, крахмал. Основное количество олеанозидов содержится в коре корней.
  
Строка 36: Строка 36:
 
=== Рекомендации к применению в спорте ===
 
=== Рекомендации к применению в спорте ===
  
Углеводная загрузка перед соревнованием.
+
*[[Углеводная загрузка]] перед соревнованием.
 
+
*Повышение энергоотдачи организма.
Повышение энергоотдачи организма.
+
*Повышение уровня [[Физическая работоспособность|физической работоспособности]] и сопротивляемости организма к инфекции.
 
+
*[[Адаптация]] к неблагоприятным условиям внешней среды.
Повышение уровня физической работоспособности и сопротивляемости организма к инфекции.
 
 
 
Адаптация к неблагоприятным условиям внешней среды.
 
  
 
== Источники ==
 
== Источники ==
  
 
{{Шаблон:Сейфула}}  
 
{{Шаблон:Сейфула}}  
{{Методы_фарм_корр2}}
 
  
 
{{Шаблон:Справочник}}
 
{{Шаблон:Справочник}}
 +
{{Методы_фарм_корр2}}
  
 
== Читайте также ==
 
== Читайте также ==
  
 
*[[Адаптогены]]
 
*[[Адаптогены]]
*[[Геримакс]]
 
 
*[[Гинсана]]
 
*[[Гинсана]]
 
*[[Женьшень]]
 
*[[Женьшень]]
Строка 62: Строка 58:
 
*[[Левзея-П]]
 
*[[Левзея-П]]
 
*[[Лимонник |Лимонник китайский ]]
 
*[[Лимонник |Лимонник китайский ]]
*[[Мелаксен ]]
 
 
*[[Милайф ]]
 
*[[Милайф ]]
 
*[[Пантокрин]]
 
*[[Пантокрин]]

Текущая версия на 23:02, 17 марта 2015

Содержание

Аралия маньчжурская (Aralia mandschurica Rupr. et Maxim).Править

Аралия маньчжурская — дерево семейства аралиевых, распространено в Маньчжурии, Хабаровском и Приморском крае, Китае. В корнях аралии содержатся олеанозиды Е, С, А.

 
Аралия маньчжурская

В корнях аралии маньчжурской содержатся терпеновые гликозиды (олеанозиды А, В, С, D, Е, F, G, Н), дубильные вещества, холин, эфирное масло, камедь, крахмал. Основное количество олеанозидов содержится в коре корней.

Основные действующие вещества аралии - это гликозиды-аралозиды. К настоящему времени описаны: аралозид А, аралозид В, аралозид С. Не исключено, что растения содержат также и другие, еще не описанные аралозиды.

Аралозиды обладают разносторонним действием на человеческий организм: оказывают общеукрепляющее и общетонизирующее действие, активизируют белковый синтез, снижают содержание сахара в крови за счет значительного увеличения проницаемости клеточных мембран для глюкозы. Интенсивность окисления глюкозы внутри клетки также увеличивается.

От других растений-адаптогенов аралия отличается тем, что оказывает самое сильное сахароснижающее действие. Ее используют для лечения сахарного диабета. Корневища с корнями аралии входят в состав многих противодиабетических сборов.

Сильное сахароснижающее действие аралии маньчжурской иногда вызывает повышенный аппетит. Но увеличение аппетита не всегда приводит к увеличению массы тела. Увеличение общей активности и повышение работоспособности достигают такой степени, что с возрастанием количества потребляемой пищи растет и количество расходуемой энергии.

Способность аралии повышать аппетит может быть использована для лечения пониженного аппетита у детей. Дозы для детей подбирают индивидуально с поправкой на меньшую массу тела.

Сила тонизирующего действия аралии выше, чем у большинства адаптогенов, и уступает лишь силе действия родиолы розовой.

По биологическому действию аралия близка к женьшеню, она стимулирует центральную нервную систему, снимает усталость, повышает работоспособность, оказывает благотворное влияние при шизофрении, неврастении, гипотонии и гипертонии, выравнивает артериальное давление, снижает содержание сахара в крови.

Употребляется водная настойка аралии (содержащая 20 % спирта). Ее можно приготовить следующим образом: залить измельченные корни дистиллированной водой, поставить на 1—2 дня в холодное место, ежедневно несколько раз взбалтывать, затем добавить такой же объем водки (для предотвращения брожения) и оставить еще на 7—10 дней. Осадок не удалять. На 0,5 л настоя берут 12,5 г сухих корней. Настойку аралии принимают по 30—40 капель 2—3 раза в день.

Аралия выпускается не только в виде настойки, но и в виде таблеток сапарала, который представляет собой сумму аммонийных оснований солей тритерпеновых гликозидов (аралозидов), полученных из корней аралии манчжурской. В отличие от настойки, таблетки сапарала не обладают таким сильным сахароснижающим и анаболическим действием. При этом препарат более выражен но возбуждает нервную систему, чем настойка аралии, а также повышает общую работоспособность.

Форма выпуска: таблетки по 50 мг. Принимают 1—2 раза в день по 1—2 таблетки.

Противопоказания к приему препаратов аралии: повышенная возбудимость, бессонница, гипертоническая болезнь II Б стадии и выше, эпилепсия, гиперкинезы.

Побочные действия

Аллергические реакции, бессонница, тахикардия, повышение АД, эйфория.

Особые указания

Не рекомендуется принимать в вечерние часы (во избежание развития нарушений ночного сна).

Рекомендации к применению в спортеПравить

ИсточникиПравить

Источник:
 

Источник: «Справочник спортивной фармакологии».
Издательство: Советский спорт, 2014 г.

Источник:
Методы исследования и фармакологической коррекции физической работоспособности человека.
Под ред. академика РАН И.Б. Ушакова Изд.: Медицина, 2007 г.

Читайте такжеПравить

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция