Разогревающие мази — различия между версиями
Febor (обсуждение | вклад) |
(→Спасатель Форте Термобальзам) |
||
| (не показаны 44 промежуточные версии 11 участников) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
{{Expert}} | {{Expert}} | ||
| − | == Местнораздражающие средства == | + | ==Местнораздражающие средства== |
| + | [[Image:Arthralgia.jpg|200px|thumb|right|Артралгия - боль в суставах]] | ||
| + | '''Разогревающие мази''' - лекарственные средства для наружного применения, которые чаще всего используют для обезболивания. Они увеличивают кровоток в тканях, устраняют [[Отеки|отек]] и уменьшают болевые ощущения. Именно поэтому данные средства эффективны при различных воспалительных заболеваниях, к которым относятся миозиты, радикулиты, невриты, проблемы со связками, сухожилиями и суставами. | ||
| − | + | Разогревающие мази используются и при травмах. Однако здесь есть один нюанс. Дело в том, что сразу же после повреждения ткани нужно охлаждать. Делается это с помощью холодных компрессов или обыкновенной воды. Тогда уменьшается зона возможного повреждения. И только через несколько дней после травмы на больное место можно наносить разогревающие средства. Подробнее читайте: [[Лечение спортивной травмы (препараты)|лечение спортивных травм]]. | |
| − | + | Многие применяют разогревающие мази для лечения [[целлюлит]]а и похудения, однако эффективность данного подхода не находит подтверждения в исследованиях и медицинской литературе. | |
| − | === Применение === | + | ===Применение=== |
Разогревающие мази не рекомендуется втирать, потому что это может привести к дополнительному повреждению. Следует просто нанести средство на кожу и ждать, пока оно впитается. Только в этом случае мазь ускорит выздоровление. Если же воспользоваться подобными препаратами сразу после травмы, то никакой пользы они не принесут. Больше того – вероятны различные осложнения. | Разогревающие мази не рекомендуется втирать, потому что это может привести к дополнительному повреждению. Следует просто нанести средство на кожу и ждать, пока оно впитается. Только в этом случае мазь ускорит выздоровление. Если же воспользоваться подобными препаратами сразу после травмы, то никакой пользы они не принесут. Больше того – вероятны различные осложнения. | ||
| − | Напротив, для профилактики травм мазь нужно втирать. Это лучше всего помогает при значительной физической нагрузке, когда опорно-двигательному аппарату предстоит длительная и сложная работа. Например, соревнования или просто занятия в спортивном зале. Многие спортсмены прекрасно знают, как сильно болят мышцы после тренировки. Чтобы предотвратить это, нужно не только хорошо разминаться, но и втирать в мышцы разогревающие мази. Учитывая тонкости применения данных средств, перед их использованием необходимо изучить аннотацию. | + | Напротив, для профилактики травм перед тренировкой мазь нужно втирать. Это лучше всего помогает при значительной физической нагрузке, когда опорно-двигательному аппарату предстоит длительная и сложная работа. Например, соревнования или просто занятия в спортивном зале. Многие спортсмены прекрасно знают, как сильно болят мышцы после тренировки. Чтобы предотвратить это, нужно не только хорошо разминаться, но и втирать в мышцы разогревающие мази. Учитывая тонкости применения данных средств, перед их использованием необходимо изучить аннотацию. |
| − | === Состав === | + | ===Состав=== |
| − | Раньше в качестве | + | Раньше в качестве разогревающих средств широко использовались горчичники и скипидар. Скипидар до сих пор входит в состав некоторых мазей. Но в последнее время стали широко применяться линименты на основе [[Капсаицин|капсаицин]]а. Это жгучее вещество, которое входит в состав стручкового перца. Также нередко в составе содержатся продукты пчеловодства, противовоспалительные средства, ментол, муравьиный спирт и др. |
| − | == | + | ==Лучшая разогревающая мазь== |
| + | |||
| + | <qpoll id=1poll_row> | ||
| + | {'''Проголосуйте за лучший по вашему мнению препарат''' | ||
| + | |layout="proposals transpose" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"} | ||
| + | | Аналгос | Апизартрон | [[Бен-гей]] | Быструмгель | [[Венорутон]]-гель | [[Вольтарен]] Эмульгель | [[Диклофенак]] | [[Капсикам]] | Меновазин | Никофлекс | Окопник | [[Спасатель Форте Термобальзам]] | [[Троксевазин]] гель | [[Фастум гель]] | Финалгон | Эспол | [[Эфкамон]] | [[Эмспома]] | | ||
| + | '''Мнения''' | ||
| + | </qpoll> | ||
| + | |||
| + | ==Описание препаратов== | ||
{{Книга тренер}} | {{Книга тренер}} | ||
| − | + | ===Аналгос=== | |
| − | + | [[Image:Analgos.jpg|150px|Аналгос]] | |
| − | + | ''«Аналгос»'' — разогревающая мазь для наружного применения. Оказывает обезболивающее и гиперемизирующее действие. Активное вещество - пропилникотинат. | |
| − | + | ===Апизартрон=== | |
[[Image:Apizatron.png|150px|Апизатрон]] | [[Image:Apizatron.png|150px|Апизатрон]] | ||
| + | |||
| + | ''«Апизартрон»'' - мазь с характерным запоминающимся запахом. Содержит [[Продукты пчеловодства|пчелиный яд]]. Под действием препарата активизируется обмен веществ, повышается эластичность соединительной ткани и мышц, понижается тонус мышц, улучшается местный кровоток и уменьшается боль. Эффект развивается через несколько минут после нанесения. | ||
Препарат показан при бурсите, миозите, радикулите, ушибах, невралгии и т.д. На болезненное место наносить и втирается 2-3 г мази. Затем делается массаж, который нужно повторять 1-3 раза в сутки. Для проверки чувствительности к препарату начните с 1 г. Если вы хорошо переносите эту дозу, то можете увеличить ее до 2-3 г. | Препарат показан при бурсите, миозите, радикулите, ушибах, невралгии и т.д. На болезненное место наносить и втирается 2-3 г мази. Затем делается массаж, который нужно повторять 1-3 раза в сутки. Для проверки чувствительности к препарату начните с 1 г. Если вы хорошо переносите эту дозу, то можете увеличить ее до 2-3 г. | ||
| + | |||
| + | ===Мазь Бен-гей=== | ||
[[Image:Ben-gey.jpg|150px|Бен-гей]] | [[Image:Ben-gey.jpg|150px|Бен-гей]] | ||
| − | '' | + | ''«[[Бен-гей]]»'' применяется как обезболивающее средство при мышечных болях, а также для снятия усталости после спортивной тренировки. |
| + | |||
| + | ===Быструмгель=== | ||
[[Image:Bistrum.jpg|150px|Быструмгель]] | [[Image:Bistrum.jpg|150px|Быструмгель]] | ||
| − | + | ''«Быструмгель»'' эффективен при воспалении или травматических поражениях суставов, сухожилий, связок и мышц (артрит, периартрит, бурсит, ушибы, повреждения связок, вывихи, повреждения мениска колена, люмбаго). | |
| + | |||
| + | ===Венорутон-гель=== | ||
[[Image:Veneruton.png|150px|Венорутон-гель]] | [[Image:Veneruton.png|150px|Венорутон-гель]] | ||
| − | '' | + | ''«[[Венорутон]]-гель»'' назначается при острых травмах, ушибах, тромбофлебите, отеках. Оказывает обезболивающее действие, снимает напряжение в мышцах, охлаждает. |
| − | + | Гель наносят на область поражения 2 раза в сутки (как правило, утром и вечером), мягко втирая до полного впитывания. При необходимости Венорутон гель можно наносить под бинты или эластичные чулки. Поддерживающая доза - 1 раз в сутки на ночь. Не следует проводить тепловые процедуры! | |
| + | |||
| + | ===Вольтарен Эмульгель=== | ||
[[Image:Voltaren.jpeg|150px|Вольтарен Эмульгель]] | [[Image:Voltaren.jpeg|150px|Вольтарен Эмульгель]] | ||
| − | '' | + | ''«[[Вольтарен]] Эмульгель»'' с действующим веществом «диклофенак» показан при артрозах, поражениях синовиальных оболочек и сухожилий, болезнях мягких тканей, связанных с нагрузкой, перегрузкой и давлением. Применяется при ревматизме, вывихах, растяжении и повреждении капсульносвязочного аппарата суставов. |
| + | |||
| + | ===Диклофенак=== | ||
[[Image:Diklak.jpg|150px|Диклак]] | [[Image:Diklak.jpg|150px|Диклак]] | ||
| − | '' | + | ''«[[Диклофенак]]»'' (''аналоги'' — '''«Ортофен», «Диклак», «[[Вольтарен]]»''') выпускается в виде мази и 1 % геля. Используется при прострелах, воспалительных заболеваниях суставов, оказывает анальгезирующее и жаропонижающее действие. |
| + | |||
| + | ===Капсикам=== | ||
[[Image:Kapsikam.jpg|150px|Капсикам]] | [[Image:Kapsikam.jpg|150px|Капсикам]] | ||
| − | '' | + | ''«[[Капсикам]]»'' - популярная разогревающая и противовоспалительная мазь, которая содержит бензилникотинат (антиагрегантное средство), нонивамид (ваниллилнонамид), камфору, скипидар, и диметилсульфоксид (димексид). Отличается длительным местно-раздражающим действием до 12 часов. |
| + | |||
| + | ===Меновазин=== | ||
[[Image:Menovazin.jpg|150px|Меновазин 40 мл]] | [[Image:Menovazin.jpg|150px|Меновазин 40 мл]] | ||
| − | + | ''«Меновазин»'' представляет собой жидкость для растирания. Содержит ментол, новокаин, анестезин и этиловый спирт. Эти компоненты снижают болевые ощущения. | |
| + | |||
| + | ===Никофлекс=== | ||
[[Image:Nicoflex.jpg|150px|Никофлекс]] | [[Image:Nicoflex.jpg|150px|Никофлекс]] | ||
| − | + | ''«Никофлекс»'' — спортивный крем, который содержит такие активные вещества, как капсацин, этилникотинад, этилгенликоль-салицилат, лавандовое масло. Применяется при ушибах, болях в мышцах, судорогах и т.д. Его можно использовать при массаже. Белого цвета и специфическим (малозначительным) запахом . | |
| + | |||
| + | ===Окопник=== | ||
| + | |||
| + | [[Image:Okopnik.jpg|55px|Окопник от Доктор Тайсс]] | ||
| + | |||
| + | ''«Окопник»'' - гель с экстрактом растения окопника оказывает обезболивающий и отвлекающий эффекты. Активные компоненты препарата мягко стимулируют нервные окончания, улучшают кровообращение. Согревающий эффект обеспечивает уменьшение болевого синдрома в пораженных суставах и мышцах, улучшает восстановление и способствует расслаблению мускулатуры. | ||
| + | |||
| + | Быстро впитывается, не оставляя жирных следов. Подходит для любого типа кожи. Также Окопник выпускается в виде крема. | ||
| + | |||
| + | '''Состав'''. Аллантоин – обладает противовоспалительным эффектом, смягчает болевой синдром, стимулирует регенерацию. Таннины, входящие в состав препарата, ускоряют процессы заживления язвенных и раневых поражений. Токоферола ацетат (витамин Е) характеризуется антиоксидантным свойством. Олерезин оказывает согревающее действие. | ||
| + | |||
| + | === Спасатель Форте Термобальзам === | ||
| + | |||
| + | [[Image:spasatel_forte copy.jpg|200px|Термобальзам Спасатель Форте]] | ||
| + | |||
| + | ''«[[Спасатель Форте Термобальзам]]»'' - обладает выраженным разогревающим эффектом длительного действия. Улучшает микроциркуляцию тканей, снижает вероятность развития застойных явлений, ускоряют заживление тканей. Основное действующее вещество капсаицин. Механизм воздействуя капсаицина направлен непосредственно на терморегулирующие нервные окончания, вызывая локальное повышение температуры. | ||
| + | |||
| + | ===Троксевазин гель=== | ||
[[Image:Troxevasin.jpg|150px|Троксевазин гель]] | [[Image:Troxevasin.jpg|150px|Троксевазин гель]] | ||
| − | '' | + | ''«[[Троксевазин]] гель»'' включает активные вещества, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Его применяют при отеках, болях, обусловленных венозной недостаточностью, посттравматическом синдроме.Эффективен при лечении растяжений и ушибов. |
| + | |||
| + | ===Фастум гель=== | ||
[[Image:Fastum.jpg|150px|Фастум гель]] | [[Image:Fastum.jpg|150px|Фастум гель]] | ||
| − | '' | + | ''«[[Фастум гель]]»'' применяется при болезненных,воспалительных или травматических поражениях суставов, сухожилий, связок или мышц, а также при воспалениях сухожилий, бурситах, ушибах, травмах суставов с растяжением или разрывом связок, вывихах. |
| + | |||
| + | ===Финалгон=== | ||
| + | |||
| + | [[Image:Finalgon.jpg|150px|Финалгон]] | ||
| + | |||
| + | ''«Финалгон»'' содержит нонивамид и никобоксил, которые обладают дополняющими друг друга сосудорасширяющими свойствами, вызывают гиперемию кожи, увеличивают скорость ферментативных реакций, активизируют обмен веществ. | ||
| + | |||
| + | '''Нонивамид''' является синтетическим аналогом капсаицина и обладает анальгезирующими свойствами, которые проявляются в результате постепенного проникновения активного вещества в периферические ноцицептивные C-волокна и А-дельта нервные волокна при повторном нанесении препарата на кожу. Нонивамид оказывает сосудорасширяющее действие, которое сопровождается интенсивным, длительным ощущением тепла, за счет стимуляции афферентных нервных окончаний в коже. | ||
| + | |||
| + | '''Никобоксил''' является производным никотиновой кислоты, обладающей сосудорасширяющими свойствами при участии простагландинов I2 и Е2. Гиперемический эффект никобоксила (бутоксиэтиловый эфир никотиновой кислоты) развивается быстрее и имеет большую интенсивность, чем гиперемический эффект нонивамида. | ||
| + | |||
| + | ===Эспол=== | ||
[[Image:Espol.jpg|150px|Эспол]] | [[Image:Espol.jpg|150px|Эспол]] | ||
| − | + | ''«Эспол»'' обладает выраженным обезболивающим действием. Оказывает отвлекающий эффект: после нанесения геля кожа согревается, появляется чувство тепла и жара, что автоматически отвлекает от болевых ощущений. Эспол можно использовать при лечении ушибов и вывихов, последствий переломов и даже разрывов мышц. Данная разогревающая мазь выпускается несколькими производителями и имеет разные оформления упаковок. | |
| + | |||
| + | ===Эфкамон=== | ||
[[Image:Efkamon.jpg|150px|Эфкамон]] | [[Image:Efkamon.jpg|150px|Эфкамон]] | ||
| − | '' | + | ''«[[Эфкамон]]»'' включает камфору, масло гвоздичное и эвкалиптовое, [[ментол]], метилсалицилат и другие компоненты. Мазь обладает обезболивающим эффектом. Применяется при миозите, радикулите, ушибах, люмбаго и т.д. Используется совместно с массажем. |
| + | |||
| + | ===Эмспома=== | ||
| + | |||
| + | [[Image:Emspoma.jpg|150px|Эмспома]] | ||
| + | |||
| + | ''«[[Эмспома]]»'' применяется как обезболивающее средство при мышечных болях, а также для снятия усталости после спортивной тренировки. Используется для подготовки мышц перед физической нагрузкой, для профилактики травм, а также в реабилитационный период. | ||
Далее перейдем к таким средствам восстановления,как [[массаж]], самомассаж, [[Баня и сауна после тренировки|сауна]]. Они не только помогают восстанавливаться после травм, но и поддерживают общую работоспособность, укрепляют иммунитет. | Далее перейдем к таким средствам восстановления,как [[массаж]], самомассаж, [[Баня и сауна после тренировки|сауна]]. Они не только помогают восстанавливаться после травм, но и поддерживают общую работоспособность, укрепляют иммунитет. | ||
| − | == Читайте также == | + | ==Читайте также== |
*[[Добавки для связок и суставов]] | *[[Добавки для связок и суставов]] | ||
| + | *[[Мази и кремы для массажа]] | ||
| + | *[[Спортивные мази, кремы и гели]] | ||
| + | *[[Противовоспалительные и обезболивающие мази]] | ||
Текущая версия на 12:44, 17 марта 2021
Содержание
Местнораздражающие средстваПравить
Разогревающие мази - лекарственные средства для наружного применения, которые чаще всего используют для обезболивания. Они увеличивают кровоток в тканях, устраняют отек и уменьшают болевые ощущения. Именно поэтому данные средства эффективны при различных воспалительных заболеваниях, к которым относятся миозиты, радикулиты, невриты, проблемы со связками, сухожилиями и суставами.
Разогревающие мази используются и при травмах. Однако здесь есть один нюанс. Дело в том, что сразу же после повреждения ткани нужно охлаждать. Делается это с помощью холодных компрессов или обыкновенной воды. Тогда уменьшается зона возможного повреждения. И только через несколько дней после травмы на больное место можно наносить разогревающие средства. Подробнее читайте: лечение спортивных травм.
Многие применяют разогревающие мази для лечения целлюлита и похудения, однако эффективность данного подхода не находит подтверждения в исследованиях и медицинской литературе.
ПрименениеПравить
Разогревающие мази не рекомендуется втирать, потому что это может привести к дополнительному повреждению. Следует просто нанести средство на кожу и ждать, пока оно впитается. Только в этом случае мазь ускорит выздоровление. Если же воспользоваться подобными препаратами сразу после травмы, то никакой пользы они не принесут. Больше того – вероятны различные осложнения.
Напротив, для профилактики травм перед тренировкой мазь нужно втирать. Это лучше всего помогает при значительной физической нагрузке, когда опорно-двигательному аппарату предстоит длительная и сложная работа. Например, соревнования или просто занятия в спортивном зале. Многие спортсмены прекрасно знают, как сильно болят мышцы после тренировки. Чтобы предотвратить это, нужно не только хорошо разминаться, но и втирать в мышцы разогревающие мази. Учитывая тонкости применения данных средств, перед их использованием необходимо изучить аннотацию.
СоставПравить
Раньше в качестве разогревающих средств широко использовались горчичники и скипидар. Скипидар до сих пор входит в состав некоторых мазей. Но в последнее время стали широко применяться линименты на основе капсаицина. Это жгучее вещество, которое входит в состав стручкового перца. Также нередко в составе содержатся продукты пчеловодства, противовоспалительные средства, ментол, муравьиный спирт и др.
Лучшая разогревающая мазьПравить
Описание препаратовПравить
Источник: «Бодибилдинг. Книга тренер».
Редактор: Оксана Усольцева Изд.: Эксмо 2013 г.
АналгосПравить
«Аналгос» — разогревающая мазь для наружного применения. Оказывает обезболивающее и гиперемизирующее действие. Активное вещество - пропилникотинат.
АпизартронПравить
«Апизартрон» - мазь с характерным запоминающимся запахом. Содержит пчелиный яд. Под действием препарата активизируется обмен веществ, повышается эластичность соединительной ткани и мышц, понижается тонус мышц, улучшается местный кровоток и уменьшается боль. Эффект развивается через несколько минут после нанесения.
Препарат показан при бурсите, миозите, радикулите, ушибах, невралгии и т.д. На болезненное место наносить и втирается 2-3 г мази. Затем делается массаж, который нужно повторять 1-3 раза в сутки. Для проверки чувствительности к препарату начните с 1 г. Если вы хорошо переносите эту дозу, то можете увеличить ее до 2-3 г.
Мазь Бен-гейПравить
«Бен-гей» применяется как обезболивающее средство при мышечных болях, а также для снятия усталости после спортивной тренировки.
БыструмгельПравить
«Быструмгель» эффективен при воспалении или травматических поражениях суставов, сухожилий, связок и мышц (артрит, периартрит, бурсит, ушибы, повреждения связок, вывихи, повреждения мениска колена, люмбаго).
Венорутон-гельПравить
«Венорутон-гель» назначается при острых травмах, ушибах, тромбофлебите, отеках. Оказывает обезболивающее действие, снимает напряжение в мышцах, охлаждает.
Гель наносят на область поражения 2 раза в сутки (как правило, утром и вечером), мягко втирая до полного впитывания. При необходимости Венорутон гель можно наносить под бинты или эластичные чулки. Поддерживающая доза - 1 раз в сутки на ночь. Не следует проводить тепловые процедуры!
Вольтарен ЭмульгельПравить
«Вольтарен Эмульгель» с действующим веществом «диклофенак» показан при артрозах, поражениях синовиальных оболочек и сухожилий, болезнях мягких тканей, связанных с нагрузкой, перегрузкой и давлением. Применяется при ревматизме, вывихах, растяжении и повреждении капсульносвязочного аппарата суставов.
ДиклофенакПравить
«Диклофенак» (аналоги — «Ортофен», «Диклак», «Вольтарен») выпускается в виде мази и 1 % геля. Используется при прострелах, воспалительных заболеваниях суставов, оказывает анальгезирующее и жаропонижающее действие.
КапсикамПравить
«Капсикам» - популярная разогревающая и противовоспалительная мазь, которая содержит бензилникотинат (антиагрегантное средство), нонивамид (ваниллилнонамид), камфору, скипидар, и диметилсульфоксид (димексид). Отличается длительным местно-раздражающим действием до 12 часов.
МеновазинПравить
«Меновазин» представляет собой жидкость для растирания. Содержит ментол, новокаин, анестезин и этиловый спирт. Эти компоненты снижают болевые ощущения.
НикофлексПравить
«Никофлекс» — спортивный крем, который содержит такие активные вещества, как капсацин, этилникотинад, этилгенликоль-салицилат, лавандовое масло. Применяется при ушибах, болях в мышцах, судорогах и т.д. Его можно использовать при массаже. Белого цвета и специфическим (малозначительным) запахом .
ОкопникПравить
«Окопник» - гель с экстрактом растения окопника оказывает обезболивающий и отвлекающий эффекты. Активные компоненты препарата мягко стимулируют нервные окончания, улучшают кровообращение. Согревающий эффект обеспечивает уменьшение болевого синдрома в пораженных суставах и мышцах, улучшает восстановление и способствует расслаблению мускулатуры.
Быстро впитывается, не оставляя жирных следов. Подходит для любого типа кожи. Также Окопник выпускается в виде крема.
Состав. Аллантоин – обладает противовоспалительным эффектом, смягчает болевой синдром, стимулирует регенерацию. Таннины, входящие в состав препарата, ускоряют процессы заживления язвенных и раневых поражений. Токоферола ацетат (витамин Е) характеризуется антиоксидантным свойством. Олерезин оказывает согревающее действие.
Спасатель Форте ТермобальзамПравить
«Спасатель Форте Термобальзам» - обладает выраженным разогревающим эффектом длительного действия. Улучшает микроциркуляцию тканей, снижает вероятность развития застойных явлений, ускоряют заживление тканей. Основное действующее вещество капсаицин. Механизм воздействуя капсаицина направлен непосредственно на терморегулирующие нервные окончания, вызывая локальное повышение температуры.
Троксевазин гельПравить
«Троксевазин гель» включает активные вещества, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Его применяют при отеках, болях, обусловленных венозной недостаточностью, посттравматическом синдроме.Эффективен при лечении растяжений и ушибов.
Фастум гельПравить
«Фастум гель» применяется при болезненных,воспалительных или травматических поражениях суставов, сухожилий, связок или мышц, а также при воспалениях сухожилий, бурситах, ушибах, травмах суставов с растяжением или разрывом связок, вывихах.
ФиналгонПравить
«Финалгон» содержит нонивамид и никобоксил, которые обладают дополняющими друг друга сосудорасширяющими свойствами, вызывают гиперемию кожи, увеличивают скорость ферментативных реакций, активизируют обмен веществ.
Нонивамид является синтетическим аналогом капсаицина и обладает анальгезирующими свойствами, которые проявляются в результате постепенного проникновения активного вещества в периферические ноцицептивные C-волокна и А-дельта нервные волокна при повторном нанесении препарата на кожу. Нонивамид оказывает сосудорасширяющее действие, которое сопровождается интенсивным, длительным ощущением тепла, за счет стимуляции афферентных нервных окончаний в коже.
Никобоксил является производным никотиновой кислоты, обладающей сосудорасширяющими свойствами при участии простагландинов I2 и Е2. Гиперемический эффект никобоксила (бутоксиэтиловый эфир никотиновой кислоты) развивается быстрее и имеет большую интенсивность, чем гиперемический эффект нонивамида.
ЭсполПравить
«Эспол» обладает выраженным обезболивающим действием. Оказывает отвлекающий эффект: после нанесения геля кожа согревается, появляется чувство тепла и жара, что автоматически отвлекает от болевых ощущений. Эспол можно использовать при лечении ушибов и вывихов, последствий переломов и даже разрывов мышц. Данная разогревающая мазь выпускается несколькими производителями и имеет разные оформления упаковок.
ЭфкамонПравить
«Эфкамон» включает камфору, масло гвоздичное и эвкалиптовое, ментол, метилсалицилат и другие компоненты. Мазь обладает обезболивающим эффектом. Применяется при миозите, радикулите, ушибах, люмбаго и т.д. Используется совместно с массажем.
ЭмспомаПравить
«Эмспома» применяется как обезболивающее средство при мышечных болях, а также для снятия усталости после спортивной тренировки. Используется для подготовки мышц перед физической нагрузкой, для профилактики травм, а также в реабилитационный период.
Далее перейдем к таким средствам восстановления,как массаж, самомассаж, сауна. Они не только помогают восстанавливаться после травм, но и поддерживают общую работоспособность, укрепляют иммунитет.