Карнитон — различия между версиями
Admin (обсуждение | вклад) (Новая страница: «{{DISPLAYTITLE:Карнитон не выгоден! (отзывы эксперта)}} {{Expert}} == Карнитон - добавка для похудения =…») |
(→Карнитон - добавка для похудения) |
||
| (не показано 27 промежуточных версий 8 участников) | |||
| Строка 3: | Строка 3: | ||
== Карнитон - добавка для похудения == | == Карнитон - добавка для похудения == | ||
[[Image:Karniton.jpg|250px|thumb|right|Формы выпуска]] | [[Image:Karniton.jpg|250px|thumb|right|Формы выпуска]] | ||
| − | '''Карнитон''' - | + | '''Карнитон''' - отечественная [[Биологически активные добавки|БАД]] на основе [[L-карнитин|L-карнитина]], очередной способ обогатиться за счет непросвященного покупателя. {{Wow}} Одна доза добавки в несколько раз дороже, по сравнению с аналогичными продуктами. Карнитон выпускается в таблетках по 500мг и в растворе. Часто применяется с целью ускорить похудение. |
=== Инструкция производителя === | === Инструкция производителя === | ||
| − | Главное действующее вещество Карнитона – [[L-карнитин тартрат | + | Главное действующее вещество Карнитона – [[L-карнитин тартрат]], который: |
| − | *увеличивает [[Физическая выносливость и работоспособность|работоспособность]], снижает утомляемость (''опровержено в исследованиях'') | + | *увеличивает [[Физическая выносливость и работоспособность|работоспособность]], снижает утомляемость (''опровержено в исследованиях'')<ref>Broad EM, Maughan RJ. Effects of four weeks L-carnitine L-tartrate ingestion on substrate utilization during prolonged exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2005 Dec;15(6):665-79.</ref> |
*необходим при повышенных умственных, эмоциональных и физических нагрузках; (''эффективность не доказана'') | *необходим при повышенных умственных, эмоциональных и физических нагрузках; (''эффективность не доказана'') | ||
*помогает сократить срок реабилитации после болезни; | *помогает сократить срок реабилитации после болезни; | ||
| Строка 27: | Строка 27: | ||
'''Условия хранения и срок годности''': В сухом, защищенном от света месте, при температуре от 4°С до 25°С. Срок годности: 3 года. | '''Условия хранения и срок годности''': В сухом, защищенном от света месте, при температуре от 4°С до 25°С. Срок годности: 3 года. | ||
| − | '''Условия отпуска из аптеки''': Без рецепта врача. | + | '''Условия отпуска из аптеки''': Без рецепта врача. |
== Карнитон: отзывы эксперта == | == Карнитон: отзывы эксперта == | ||
| − | Добавка Карнитон представляет собой заурядный карнитин по чрезмерно завышенной цене. Аналогичные продукты с тем же действующим веществом (L-Carnitine L-Tartrate от Betancourt Nutrition, L-Carnitine L-Tartrate от AI Sports Nutrition) | + | Добавка Карнитон представляет собой заурядный карнитин по чрезмерно завышенной цене (примерно '''12 руб. за 1 грамм'''). Аналогичные продукты с тем же действующим веществом имеют цену значительно ниже (L-Carnitine L-Tartrate от Betancourt Nutrition на 30% дешевле, L-Carnitine L-Tartrate от AI Sports Nutrition всего '''3 руб. грамм, что в 4 раза дешевле''') . Многие заявленные производителем эффекты уже давно нашли опровержение в исследованиях (подробнее читайте соответствующие статьи). |
Мы полагаем (на основании знаний фармакологии карнитина), что положительные отзывы о карнитоне связаны, главным образом, с эффектом плацебо. Производитель рекомендует дозировку 500 мг, тогда как во всех исследованиях, показавших положительные результаты, используются дозы от 1000 до 3000 мг за один прием. Продолжительность приема по международным данным не ограничена (в среднем 1-4 месяца). В том числе, режим приема, рекомендованный производителем абсолютно не подходит для похудения. | Мы полагаем (на основании знаний фармакологии карнитина), что положительные отзывы о карнитоне связаны, главным образом, с эффектом плацебо. Производитель рекомендует дозировку 500 мг, тогда как во всех исследованиях, показавших положительные результаты, используются дозы от 1000 до 3000 мг за один прием. Продолжительность приема по международным данным не ограничена (в среднем 1-4 месяца). В том числе, режим приема, рекомендованный производителем абсолютно не подходит для похудения. | ||
| Строка 41: | Строка 41: | ||
*[[Спортивное питание]] | *[[Спортивное питание]] | ||
*[[Спортивное питание для похудения]] | *[[Спортивное питание для похудения]] | ||
| + | *[[Элькар]] | ||
== Источники == | == Источники == | ||
| − | <references/> | + | <references /> |
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Здоровье]] | [[Категория:Фармакология]][[Категория:Здоровье]] | ||
Текущая версия на 22:03, 2 марта 2015
Содержание
Карнитон - добавка для похуденияПравить
Карнитон - отечественная БАД на основе L-карнитина, очередной способ обогатиться за счет непросвященного покупателя. 
Одна доза добавки в несколько раз дороже, по сравнению с аналогичными продуктами. Карнитон выпускается в таблетках по 500мг и в растворе. Часто применяется с целью ускорить похудение.
Инструкция производителяПравить
Главное действующее вещество Карнитона – L-карнитин тартрат, который:
- увеличивает работоспособность, снижает утомляемость (опровержено в исследованиях)[1]
- необходим при повышенных умственных, эмоциональных и физических нагрузках; (эффективность не доказана)
- помогает сократить срок реабилитации после болезни;
- способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- при приеме в высоких дозировках способствует улучшению репродуктивной функции у мужчин.
Карнитон отличается удобством в применении и будет полезен тем, кто ведет активный образ жизни. А Карнитон раствор дает возможность точного подбора индивидуальных дозировок. Карнитон - один из самых доступных по цене препаратов L-карнитина.
Рекомендованные дозы:
- Детям от 7 до 14 лет – по ½ таблетки один раз в день во время еды.
- Взрослым и детям старше 14 лет – по 1 таблетке один раз в день во время еды.
- Рекомендуемая продолжительность приема – 1 месяц.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом.
Условия хранения и срок годности: В сухом, защищенном от света месте, при температуре от 4°С до 25°С. Срок годности: 3 года.
Условия отпуска из аптеки: Без рецепта врача.
Карнитон: отзывы экспертаПравить
Добавка Карнитон представляет собой заурядный карнитин по чрезмерно завышенной цене (примерно 12 руб. за 1 грамм). Аналогичные продукты с тем же действующим веществом имеют цену значительно ниже (L-Carnitine L-Tartrate от Betancourt Nutrition на 30% дешевле, L-Carnitine L-Tartrate от AI Sports Nutrition всего 3 руб. грамм, что в 4 раза дешевле) . Многие заявленные производителем эффекты уже давно нашли опровержение в исследованиях (подробнее читайте соответствующие статьи).
Мы полагаем (на основании знаний фармакологии карнитина), что положительные отзывы о карнитоне связаны, главным образом, с эффектом плацебо. Производитель рекомендует дозировку 500 мг, тогда как во всех исследованиях, показавших положительные результаты, используются дозы от 1000 до 3000 мг за один прием. Продолжительность приема по международным данным не ограничена (в среднем 1-4 месяца). В том числе, режим приема, рекомендованный производителем абсолютно не подходит для похудения.
Читайте такжеПравить
ИсточникиПравить
- ↑ Broad EM, Maughan RJ. Effects of four weeks L-carnitine L-tartrate ingestion on substrate utilization during prolonged exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2005 Dec;15(6):665-79.