Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Как выбрать спортзал

23 байта добавлено, 6 лет назад
Выбор клуба здоровья
*'''Дополнительные возможности.''' Силовые упражнения — это всего лишь один из компонентов фитнеса, хотя и очень важный. В спортзалах к вашим услугам обычно имеются еще и беговые дорожки, велотренажеры, имитаторы подъема по лестнице и т.д. Кроме того, вы можете найти в них сауну, парилку, плавательный бассейн, разные торговые автоматы и даже буфет. (Естественно, старайтесь употреблять там только здоровую пищу.)
== Выбор клуба здоровья Критерии выбора спортивного зала ==
Многим людям не приходится особенно выбирать. Если поблизости только один спортклуб, то именно в него они и вступают, даже если там предлагается не Бог весть что. Весьма посредственный фитнес-центр за углом зачастую прельщает людей больше, чем первоклассно оборудованный спортзал в часе езды. К тому же если вы привыкли довольствоваться самыми элементарными упражнениями, то сможете неплохо потренироваться в любом сарае, гордо именующим себя спортзалом.
700
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция