'''Лизин (L-Lysine)''' - [[Незаменимые аминокислоты|незаменимая]] [[Аминокислоты|аминокислота]] которая не может быть синтезирована организмом и поступает в организм только с пищей и добавками. Лизин входит в состав [[Протеин|белков]], в том числе и мышечных, поэтому ей придается придаётся большое значение в [[бодибилдинг]]е.