Изменения
→Определение анаэробной возможности организма спортсменов по регистрации времени задержки дыхания
<p>Хорошая</p></td><td>
<p>188—224</p></td><td>
<p>176—120176—210</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Отличная</p></td><td>
На основании полученных результатов рассчитывают показатель эффективности реализации анаэробных возможностей организма — коэффициент использования анаэробных возможностей организма (КИАнВ), это отношение времени максимальной задержки дыхания в состоянии покоя ко времени задержки дыхания после работы:
КИАнВ (уелусл. ед.) =время задержки дыхания в состоянии покоя, с/ время задержки дыхания после работы, с
Полученные результаты вносят в таблицу 14.
*[[Эргогенные средства]]
[[Категория:Тренинг]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Увеличение_силы]]