Белково-углеводное чередование позволяет ввести организм в заблуждение: высокоуглеводные дни отключают перечисленные антистрессовый антистрессовые механизмы, тем самым обеспечивается обеспечивая более быстрый процесс сжигания жира и сохранение мышц.