Наиболее известная книга Дениса Семенихина - [[Фитнес. Гид по жизни|Гид по жизни]] представляет собой набор шаблонных рекомендаций по питанию и тренировкам, с явной рекламой целой плеяды брендов, таких как BORK, POWERADE, NEW BALANCE, GNC, Energy Diet. Эта книга выпущена при непосредственной поддержке компании BORK. В книге не выдвигается никаких новых идей или методов тренинга. Имеется ряд ложных заявлений, например, таких как "базовый метаболизм ускоряют только силовые тренировки". Денис Семенихин рекомендует [[дробное питание]] для ускорения [[Обмен веществ|обмена веществ]], тогда как некоторые исследования показали сомнительность данного подхода. И самый главный недостаток книги - это ускользание от основной причины гиперандрогенизации и коммерциализации Дениса, что может характеризовать автора как человека исключительно корыстного.

Семенихин считает разумным в случае серьезного отравления потребление 0,5 бутылки алоэ вера для абсорбции ядов.  Денис совершенно не дифференцирует понятий. Призывает пить [[глютамин]] по 6 г в сутки. Несмотря на массовую раскрутку программы "Феномен" в эфире телеканала "Россия" в 2008, программа не стала популярной<ref>[http://www.kommersant.ru/doc/1027080 Ъ-Газета — Между войной и миром. Анастасия Заворотнюк против Максима Галкина]</ref> и была прохладно встречена телевизионными критиками<ref>[http://izvestia.ru/news/340190 К нам приехал, к нам приехал Ури Геллер дорогой]</ref>. Зато шоу "Взвешенные люди" на канале СТС 2015-2016 гг, где жалкие толстяки пытаются похудеть, нарушая все законы правильного подхода к диетологии и тренировкам, стало популярным, что показывает крайне низкий уровень понимания зрителями законов фитнеса. Семенихин не посчитал возможным объяснить толстым людям, как нужно правильно худеть.З