Изменения

Двуглавая мышца бедра

1378 байт добавлено, 8 лет назад

Нет описания правки

== Особенности ==

'''Двуглавая мышца бедра ''' (''m. biceps femoris'') ограничивает подколенную ямку проксимально и латерально. Двуглавая мышца бедра разгибает ногу в тазобедренном суставе и ротирует ее кнаружи. Она также является сильным сгибателем коленного сустава из положения разгибания и ротирует голень кнаружи. При сгибании коленного сустава и фиксации голени (к примеру, смещение ягодицы вбок в положении сидя на скамейке и с упором ног в пол) данная мышца ротирует бедро кнутри на фиксированной голени. При выпрямлении согнутого туловища мышца наклоняет таз кзади, косвенно выпрямляя поясничный лордоз.

<p>*М. semimembranosus</p></td></tr>

</table>

=== Разгибание голени. Функциональные мышечные тесты ===

[[Image:Mishci_anatomiya128.jpg|Функциональные мышечные тесты]]

'''Клиническая значимость'''

*Дефицит мышц седалищно-голенной группы практически незаметен при повседневной активности (ходьба, стояние, поднятие по лестнице), так как их действие компенсируется [[Большая ягодичная мышца|большой ягодичной мышцей]], однако это приводит к переразгибанию в коленном суставе.

== Участие в спорте ==

Двуглавая мышца бедра разгибает бедро и сгибает голень в коленном суставе и участвует в движениях в тех же видах спорта, что и [[~~Полуперепончатая~~ полуперепончатая мышца |полуперепончатая]] и [[полусухожильная мышца|~~полуперепончатая и~~ полусухожильная мышцы]]. Полуперепончатая мышца за счет самого большого физиологического поперечника является самой сильной мышцей ишиокруральной группы. За счет наружной ротации голени двуглавая мышца бедра задействована в [[Техника плавания брассом|плавании брассом]] (подтягивание пяток) и горных лыжах (маневрирование).

Как слабый наружный ротатор она соучаствует в работе сокращения более сильных синергистов в упражнениях [[Гимнастика|спортивной гимнастики]], [[Коньки — бег и фигурное катание|фигурного катания]], [[Метание диска|метании диска]] и в контактных видах спорта.

*[[Мышцы задней поверхности бедра]]

*[[Ноги - упражнения и особенности тренировки]]

*[[Большая ягодичная мышца]]*[[Портняжная мышца]]*[[Средняя и малая ягодичные мышцы]]*[[Напрягатель широкой фасции]]*[[Гребенчатая мышца и тонкая мышца]]*[[Приводящие мышцы]]*[[Грушевидная мышца]]'''Мышцы вокруг коленного сустава'''

*[[Четырехглавая мышца бедра]]

*[[Прямая мышца бедра]]

*[[Медиальная широкая мышца бедра]] *[[Промежуточная широкая мышца бедра]]*[[Латеральная широкая мышца бедра]]*[[Полуперепончатая мышца ~~и полусухожильная~~ ]]*[[Полусухожильная мышца]]

*[[Подколенная мышца]]

*[[Икроножная мышца]]

*[[Камбаловидная мышца]]

*[[Задняя большеберцовая мышца]]

*[[Передняя большеберцовая мышца]]

[[Категория:Тренинг]]

Anes

3436

правок