Открыть главное меню
SportWiki энциклопедия
β
Найти
Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд
Изменения
← Предыдущая правка
Следующая правка →
Как накачать пресс девушке
25 байт добавлено
,
8 лет назад
→
Упражнения для брюшного пресса
# [[Подъем ног]].
# [[Боковые скручивания|Боковое скручивание]].
# [[
Поворот
Вращение
корпуса
(упражнение)
]].
# [[Статичное равновесие]].
# [[Упражнение планка|Планка]].
Fort
991
правка
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд
, где представлена сертифицированная продукция