9852
правки
Изменения
→Эргогенное спортивное питание
*[[Гуарана (guarana)|Гуарана]]
*[[Бета-аланин]]
*[[Глиатилин (альфа-глицерилфосфорилхолин)]]
=== Фармакология ===
*[[Актопротекторы]]
*[[Психоэнергизаторы]]
*[[AICAR]]
Для повышения [[Аэробная выносливость и работоспособность|аэробной выносливости]] также применяется [[Эритропоэтин в спорте|эритропоэтин]] и [[Ксенон (ингаляции)|ксенон]].
Примерами могут быть БАДы, содержащие [[аминокислоты]], [[Витамины и минералы|витамины]], минералы, креатин, [[Лимонник|китайский лимонник]], спирулину, гинкго билоба, красный перец, мяту, [[L-карнитин]] и др.
В зависимости от вида спорта, периода подготовки, а также поставленных задач, спортсмены могут использовать разные продукты повышенной биологической ценности (ППБЦ), способные направлено влиять на [[обмен веществ ]] и решать такие задачи:
*обеспечить питание во время длительных соревновательных нагрузок и между тренировочными занятиями;