Гуггул используется как ингредиент, для стимуляции функции [[Щитовидная железа|щитовидной железы]], [[гормоны ]] которой способствуют снижению жировой массы. Гуггулстероны нашли широкое применение в [[Жиросжигатели|жиросжигателях]]. Эффективность добавки подтверждается исследованием, опубликованным в Current Therapeutic Research, где сравнили результаты по снижению процента жира в организме с применением гуггул и без, при равных других условиях. Группа которая принимала добавку снизила вес в значительно большей степени, чем в контрольной группе.

Кроме того есть данные, что данные вещества снижают уровень холестерина [[холестерин]]а в крови и вредных липопротеинов низкой плотности и триглицеридов - это типы жиров, которые вызывают сужение артерий (в частности коронарных, провоцируя развитие стенокардии и инфарткта). Считаются, что гуггулстероны обладают противовоспалительным действием, поэтому оправдано применение добавок на их основе при артритах, травмах суставов и связок. Кроме того их можно применять при угревой сыпи, которая часто связана с употреблением [[Анаболические стероиды|анаболических стероидов]].

Гуггулстероны не рекомендуется принимать детям, беременным или кормящим женщинам. Иногда возникают побочные реакции в виде [[Аллергия|аллергии]], расстройства пищеварения.

Не смотря на то, что побочные эффекты встречаются крайне редко, иногда возможно возникновение головной боли, [[Тошнота|тошноты]], раздражение кожи (обычно в форме сыпи). В виду того, что гугглстероны стимулируют функцию щитовидной железы, проконсультируйтесь с врачом перед применением, если у вас имеется патология со стороны данного органа.