Изменения

Бодибилдинг упражнения

Нет изменений в размере, 9 лет назад

Нет описания правки

*[[Пулловеры прямыми руками]]

*[[Жим штанги на скамье с наклоном вверх]]

*[[Отжимания]]~~Отжимания~~

*[[Поворот в упоре лежа (Т-отжимания)]]

*[[Тяга блока в сторону двумя руками]]

*[[Сведение рук с тросом (кроссовер)]]

*[[]]Отжимания на брусьях ]] и Отжимания на брусьях для девушек

*[[Вертикальное отжимание на тренажере]]

*[[Жим лежа узким хватом]]

1078

правок