== Тренажеры для пресса ==

Одной из важных функций [[мышцы живота]] является стабилизация корпуса, также она относится к [[Мышцы кора|мышцам “кора”]]. Многие в своих тренировках забывают об укреплении данных мышц или используют 1-2 тренажера для тренировки, однако их существует большое количество, например (см. изображение):

[[Image:Trenawer2.jpg|Тренажеры для пресса]]

*наклонная скамья (1);

*гимнастический ролик (2);

*“римский стул” (3);

*шведская стенка с брусьями (4).

== Читайте также ==