Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Жим гантелей сидя

Нет изменений в размере, 11 лет назад
Нет описания правки
== Жим гантелей сидя ==
{{#evp:youtube|bVKxtKrZ7kYMT0Z1J6TPKE|Жим гантелей сидя - техника|right|300}}
'''Задействованные мышцы:''' все три пучка дельтовидных мышц
Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/27379»

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция