Другое исследование показало, что аргинин и лизин могут повышать уровень гормона роста, но только при определенных условиях. Шестнадцать мужчин произвольным образом выполнили четыре испытания. Испытание A состояло из выполнения одного упражнения с отягощениями, которому предшествовал прием плацебо (витамин C). Испытание B включало прием 1500 мг L-аргинина 1500 мг L-лизина сразу после которого следовало выполнение упражнения как в испытании A. В испытании C субъекты принимали аргинин и лизин как в испытании B, но не выполняли упражнений. В испытании D субъекты принимали плацебо и не выполняли упражнений. Разницы в концентрации гормона ромона между субъектами принимавшими плацебо и аминокислоты в испытаниях A и B обнаружено не было. Однако в испытании C, в условиях покоя, уровень гормона роста был существенно повышен через 60 минут после приема аргинина и лизина, по сравнению с испытанием D. (данное место было подредактировано, т.к. в статье приведена ошибка - прим. пер.) Исследователи заключили, что прием 1500 мг аргинина и 1500 мг лизина перед упражнением с отягощениями не повлиял на вызванный упражнением рост уровня гормона роста у молодых мужчин. Однако в условиях покоя, прием тех же аминокислот существенно повышает уровень гормона роста.(22)