657 байт убрано,
5 лет назад
Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста первый курс для набора массы. Мне 40 лет занимаюсь спортом всю свою сознательную жизнь. Ни разу не курсил ( пробовал в прошлом месяце Анавар соло, силовые выросли процентов на 40, мышцы стали плотней). Массы как таковой не прибавилось, в принципе и не ожидалось. И так мой рост 180, стабильный вес 95#REDIRECT [[Тема:Tqbq7kufxjyr1wmu#flow-96 кг. Хочется сухой массы кило так 4 за курс. Всем спасибо за помощь.post-tqbq782pty0egm2d]]
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция
