213.205.194.156
→Программа тренировок по варианту 1
11:37
-1
Lukuv
→Краткие пояснения к программе
23:07
+640
Nico
Отмена правки 75104, сделанной участником 109.254.254.38 (обс.)
16:53
-4
109.254.254.38
→Вариант 1
10:27
+4
109.230.148.90
→Четверг, дельтоиды
11:25
+1
Ars
→Составление пятидневного сплита
12:40
+81
12:39
+6
95.134.158.158
17:25
Febor
Откат правок 46.73.229.230 (обсуждение) к версии 109.87.204.155
13:22
-13
46.73.229.230
→Вариант 2
12:50
+13
109.87.204.155
19:37
+2
Moskvium
Нет описания правки
12:18
+11 551